頸椎病、腰腿痛……這些歷來被看作是中老年人“專利”的頑疾,如今,卻在年輕白領身上頻頻亮起紅燈。“白領炮灰團”的脊柱危機如何破局?中醫督灸自有“錦囊妙計”。值得一提的是,施以督灸並無時間限制,但在三伏天內療效尤佳。
危機:脊柱病“鉚牢”白領族
年輕白領吳小姐在廣告公司從事設計,衣著光鮮地出入高檔商務區,出門習慣以車代步,對於長時間的伏案工作更是習以為常,“覺得脖子痠痛就去美容院做按摩咯”,她似乎也沒有忽視自我保健。一年前,吳小姐莫名感到怕冷怕風,甚至頂著炎炎烈日依舊長衣長褲“全副武裝”,在繼續接受美容院按摩後,頸項板滯、腰痠背痛的感覺不僅沒有消退反而更加明顯,而接二連三地失眠、暈眩、嘔吐終於把她推到了醫生面前。
其實,像吳小姐一樣有著相似症狀的白領俯拾即是,而這些或輕或重的臨床表現無疑都直指一個不爭的事實――現代社會工作、生活方式的改變讓脊柱病的患病人群愈發年輕化、普遍化,而白領一族也已然成為了其中的高危人群。
脊柱相關疾病早期主要表現為身體僵硬不舒,或經常落枕,或時有腰背痠痛、不耐久坐,休息後好轉,但易反覆。遇寒溼天氣症狀加重,甚至出現畏寒怕冷、疲倦勞累、失眠多夢、記憶力減退等情況。此外,如果不及時加以干預而任其發展,糖尿病、冠心病、胃腸病等“不速之客”或會結伴而行、不期而至。
破局:督灸“良方”治標本
與名聲在外的針灸相比,督灸或還是“猶抱琵琶半遮面”,僅有中醫院的部分“老熟客”能道出一二。不過酒香不怕巷子深,對於飽受脊柱病折騰的患者而言,中醫督灸確是一劑“良方”。
“督脈生病話督脈,治在上,用骨、針、藥熨。”如同《黃帝內經?素問?骨空論》記載,督灸療法是依據經絡學說的理論,以“溫陽通督”立法,對全身功能狀態進行綜合調整。臨床上,醫師主要根據督脈走形,將督灸粉、生薑泥等配以傳統的艾灸療法進行施治。生薑泥辛溫走竄、艾灸溫熱通透,兩者均能增強皮膚通透性以促進督灸粉中藥物成分的吸收,所以,協同作用下,不僅能溫經通絡、祛寒除溼,還可行氣活血、豁滯破瘀,達到補腎虛和通督滯“標本同治”的效果。當然,除了專治強直性脊柱炎、類風溼性關節炎和一些脊柱相關疾患外,督灸療法還有一定的預防保健功效,如增強抵抗力、抗衰老等。