頸肩腰腿痛推拿的注意事項

　　1、惡性腫瘤、急性傳染病、精神病和其它臨床病症嚴重者，均不宜手法推拿。

　　2、傷痛部有皮膚傷損或皮膚病者，不宜推拿。

　　3、孕婦及月經期間、不宜在腰腹臀髖等部位推拿。

　　4、骨折脫位在固定期間，或關節腫痛不減者、禁忌在局部作重手法和猛力扳拉屈伸手法，以防加重傷痛或創傷性骨化性肌炎發生。

　　5、陳舊性骨傷疾病有關節功能障礙者，在功能恢復期，不宜反覆、強力作屈伸關節的扳位手法，以防加重損傷或骨化性肌炎發生。

　每次推拿時間，應因人因病因時而異，不能強求一律，一般骨傷疾患，推拿10-15分鐘即可;對慢性腰腿痛患者或肌肉疲勞痠痛患者，則推拿時間應長些，可達30分鐘以上。對頸椎肌肉推拿，進行頸椎病的自我治療。

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