A、小兒磨牙防治方法
小兒磨牙具夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時,牙齒間有食物墊的緩衝,並不斷得到水分、唾液的潤滑,從而可以減少其磨損。而夜間磨牙一般是在熟睡後,這時口腔內既無食物,唾液分泌也很少,牙齒得不到潤滑,只能像推空磨盤一樣"幹磨",使牙齒磨耗嚴重,可使前牙變得短缺而影響美觀。
後牙咬合面磨成平板狀,使牙齒的咀嚼功能降低,引起咀嚼肌疲勞。時間一長,還會引起牙周病,牙本質過敏症,嚴重的還可引起牙髓炎、顳下頜關節病。而且,日久天長,在大腦皮層一旦形成了固定的條件反射之後,再治療起來也比較困難了。所以必須抓緊治療。
1、要注意白天不要讓小兒玩得過於疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕鬆,父母儘量不要給孩子壓力,給孩子營造一個舒適的家庭環境。在孩子睡前,避免過度興奮,不看過於激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談,讓患兒釋放他在白天所產生的害怕或憤怒情緒,並且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精
神過度緊張,情緒不穩定的,應注意消除緊張情緒,必要時可應用小劑量鎮靜藥物。
2、應化驗一下大便是否有寄生蟲卵,以便進行驅蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵,也不能肯定就是沒有蟲子,如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。
有的人驅蟲治療後仍磨牙,可能由於驅蟲不徹底,可以間隔數月後再行驅蟲。
3、對頑固性病例應制做頜墊,睡覺時戴上,可防止直接磨耗牙齒。
4、中醫藥治療效果頗佳,可用宣風湯治之。其組成:檳榔、陳皮各15克,黑牽牛子30克(炒,單取頭末),炙甘草15克。共研細末,每次服2-3克,用蜂蜜水調。空腹服。不妨一試。
5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃2-3天,可治小兒及成人睡覺磨牙。
另外,注意調節好小兒的日常飲食,吃一些容易消化、營養豐富的食品,吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙,慢性牙周炎等,則應去口腔科檢查治療。對於頑固性小兒磨牙症,必要時帶孩子到醫院做微量元素測定,根據測定補充相應的營養素。無條件時不妨先讓孩子服兩週21金維他,也許能奏效。
牙齒髮育不良孩子換牙期間,如果因為營養不良,先天性個別牙齒缺失,上下牙接觸時會發生咬牙合面不平,也是產生磨牙的原因。這時口腔科的醫生檢查一下是否有牙齒咬牙合不良現象。如果有,需磨去牙齒的高點,並配製牙墊,晚上戴它可以減少磨牙,同時針對營養不良和佝樓病進行相應的藥物治療。
B、磨牙寶寶的按摩+食療法
中藥治療磨牙
1、鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2-3個、豬胰腺1條,煲湯。
2、中醫認為夜間磨牙多與"胃熱"有關,可用蘆根30g,茯苓12g,黃連1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯,每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。
6分鐘按摩也有效
家長還可以把手心搓熱後,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時針、逆時針各轉2-3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動,利於食物的消化和吸收。
寶寶磨牙怎麼辦:白天磨牙
寶寶白天磨牙,和長牙時寶寶的牙齦癢痛不適有關。其實,6個月以上的寶寶,牙床開始癢癢,寶寶就會喜歡咬這咬那。家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品,如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解,同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中,加入一些磨牙的食物,就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、穀物都能派上用場。