1、清淡食物保健康：女性在生活中想要預防盆腔炎，在飲食上需要注意的主要是清淡，另外，建議女性在飲食上要吃富含營養的食物，如雞蛋、豆腐、赤小豆、菠菜等都是不錯的選擇，需要避免吃生、冷、刺激的食物。
2.懷孕期間要及時更換內褲和衛生巾，月經期間需避免風寒。
3、個人衛生不要忽視：建議女性在平時生活中需要注意的是保持會陰部的清潔和乾燥，一定需要每天晚上用清水清洗外陰，清洗外陰的時候需要做到的是一人一盆，清洗的時候溫水即可平日要換內褲，不要穿緊身、化纖內褲。遇到這種情況，要及時到醫院就診，以免耽誤病情。"王先生說，他在醫院的時候，就已經有了 "病症"，但他並沒有因此而放棄治療。
4.首先，你需要做的是修復你的伴侶。
5.婦科檢查很簡單：對於女性來說，尤其是已婚女性，每年進行一次婦科檢查是很有必要的，但要儘量避免不必要的婦科檢查，因為不必要的婦科檢查會擴大感染，造成炎症的蔓延。
6、堅持使用避孕套：堅持使用避孕套的女性，其盆腔炎的發病率明顯低於不使用避孕套的同齡女性，特別是對於性伴侶多、性關係複雜的女性是一種極為有效的方法。盆腔炎是一種常見的婦科疾病，它的發病率很高，而且發病率很低，所以很多人都認為盆腔炎是一種不治之症，其實不然。
