中醫說的”溼“是指甚麼

中醫診病時，醫生經常會告訴患者，你有“溼”，尤其是在上海的黃梅季節。臨床上胃腸病患者被中醫辨證為“溼證”的不在少數。“溼”到底是甚麼？與胃腸病有甚麼關係呢？

其實，“溼”是中醫學中的一種病理因素，它可以是因為感受了外界的溼邪，比如有些人長期居住在潮溼的環境裡就容易感受溼邪。也可以因為脾胃虛弱，不能正常運化而內生。所以“溼”與脾胃密切相關。舌苔厚膩是判斷“溼”邪存在的重要依據。同時患者常常伴有口苦、口粘、口甜、脘腹脹悶、食慾不振、大便溏薄不爽等症狀。治療溼證，往往立足於健脾和胃，助運化溼。在生活上，患者應該做到飲食清淡，忌油膩、辛辣之食物，少吃甜食等。

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