1.魚類及海鮮：因為魚肉中所含的20碳5烯酸可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血症狀。富含20碳5烯酸的魚類有：沙丁魚、青魚、金槍魚等。血友病患者應少吃脂肪含量多的海魚，更不宜服魚油等製品。不過，含20碳5烯酸較少的鯉魚、比目魚等則可少量食用。
2.黑木耳有抑制血小板聚集、防止血栓形成的作用。大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香菇、龍鬚萊及草莓、菠蘿也有一定的抗凝作用。番茄、紅葡萄、桔子、中含少量類似阿斯匹林水楊酸抗凝物質。另外，紫菜、海帶，辣椒中也有抗凝物質。
3.維生素E，有防止血栓形成的功能。
有益於身體的食物：牛奶、大棗、藕、山藥、桂圓、花生、蜂蜜、蜂王漿、各種新鮮蔬菜與水果，動物的肝臟與血、瘦豬肉、牛肉、驢肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、甲魚、烏龜、泥鰍、鱔魚等。不益於身體的食物：狗肉，烏雞、鮮魚、木耳、辣椒、白酒等。
中醫學覺得，血友病屬氣血吃虧之症，飲食不宜偏熱性、辛辣、美味之類的食物，如羊肉、狗肉、辣椒、肥肉以及菸酒之類。因為此類食物可誘發出血而毀傷脾胃。
體質虛弱、氣血兩虧的患者可服用牛奶粥、人參粥、年夜棗粥、山藥粥、木耳粥、黃芪粥、雞汁粥等;如出血不止可服用木耳粥、柿餅粥、薺菜粥、荷葉粥等。
建議服用的維生素：
1.維生素K：為肝臟合成凝血酶原和凝血因子的必需物質，維生素K缺乏時會造成凝血障礙。本品還有鎮痛作用。
2.維生素C：降低毛細血管的通透性，加速血液凝固。
