概述
食道癌其實也是可以預防的，如果也是健康的話，如果我們日常生活中比較注意，那麼就不容易患上食道癌了那麼跟大家說一說，都是哪些壞習慣造成的食道癌吧我們一定要遠離這些壞習慣，養成好的習慣，才不容易生病，是大還是長的預防也是有一些小方法的，掌握了這些小方法，患上食道癌的幾率才會比較小，是大家對於健康的影響很大，必須要遠離食道癌才能找到健康。
步驟/方法：
1、 預防食道癌的話，就要吃一些新鮮的水果蔬菜，因為裡面含有一些抗癌的成分，對於預防食道癌作用是非常大的，比如說洋蔥裡面，就含有很多的抗癌物質，平時應該多吃一些洋蔥比較好。
2、 想要預防食道癌，平時要多吃一些菌菇類食品，菌菇類食品裡面也含有抗癌的物質，而且菌菇類食品裡面含有各種維生素，對於身體健康也是有好處的，平時應該多吃一些香菇，蘑菇，猴頭菇等。
3、 預防食道癌的話就要從自身做起，平時飲食一定要多吃一些，清淡的食品，多吃一些流質食品或者是半流質食品，最好不要吃辛辣食品和堅硬的食品，長時間吃那種食品對於我們的食道沒有好處。
注意事項：
平時一定要少吃辛辣食品，少吃一些辣椒青椒，都是容易引起上火的，不僅會，讓我們患上食道癌，而且還會引起一些其他的身體疾病，飲食還應該清淡為主比較好。
