血液高粘度,是指血液中的顆粒物質過多,血液變稠,流動是阻力增加,不但增加心臟負擔,容易產生高血壓,而且流動的紅細胞、血小板產生"細沙"沉積現象,發生在腦部細小的血管阻塞血流就產生腔隙性梗塞,嚴重時堵塞比較大的血管,產生相應的中風症狀和體徵。血脂稠獻血是有用的,可以降低血粘度,獻血之後多喝水。
血脂稠會引發血栓嗎
發布於 2023-04-03 05:38
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調節飲食降低血液黏稠度人的血液在血管中循環流動,如果血液過於黏稠,血流速度必然會慢,嚴重時可影響人體重要器官的血液供應,引發心臟病和中風。水是人體中的重要物質,大量出汗、服用利尿劑、腹瀉等引起的身體失水,都可使血容量減少,此時血液中的有形成分(紅細胞等)相對增多,血液黏稠度自然增加。一旦飲水充足,體內水分得到補足,黏稠的血液便立刻被稀釋。所以血液黏稠除了藥物治療外,科學飲水和選擇食物可以起到稀釋
發布於 2023-04-03 05:11
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人的血液在血管中循環流動,血液過於黏稠,血流速度必然減慢,嚴重時可影響人體重要器官的血液供應,引發心臟病和中風。通常見大量出汗、長期用利尿劑等導致血液中水分減少,或是血液中的一些成分如血細胞、蛋白、血脂等物質增多時也會影響血粘稠度的,而且這是很常見的原因。
要防止或是控制血粘稠,首先要注意飲水量,早晨起床後、三餐前(飯前1小時)和就寢前,最好飲水200毫升。低鹽飲食。
多吃具有稀釋血液功能的食物
發布於 2023-03-13 03:28
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人到中年機體代謝趨向平穩,再加上人體營養攝人的多,消耗的少,體內脂肪積存,血脂長期處於較高水平,很容易出現高血脂、高黏血癥,血液中大量脂肪黏附於血管壁,導致血管硬化,血管彈性降低,最後誘發心腦血管疾病。
如果35歲以上的人,能科學地定期獻血,不但可以稀釋血液,降低血液的黏稠度、血脂、血鐵和膽固醇,還可以延緩或減輕動脈粥樣硬化的形成。起到預防心腦血管疾病和癌症的作用。
血脂太高是不允許獻血的,因為
發布於 2023-03-13 03:54
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木耳湯製作方法:10克黑木耳泡發後放入6小碗的冷水中,中火煮沸,再將一兩瘦肉絲、3片姜、5枚幹棗一起放入,改小火慢燉40分鐘。關火前,加入食鹽、味精。煲成湯後剩兩小碗。每天吃一次,30-45天為一個療程。輕微血脂高一個月就見效。為了鞏固療效,可隔幾個月吃一個療程。
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用,還能增強機體免疫力。這種改良後的“
發布於 2023-03-13 03:48
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儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的,但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。
合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。
對於有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無明顯改善,主要通過調節飲食結構來改善,儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果,它們含有大量的植物固醇
發布於 2023-03-13 03:34
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高脂血症的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入,食油以富含不飽和脂肪酸的植物油為主,如豆油、花生油、玉米油,蛋類天天不超過1個,或2至3天1個雞蛋。
高纖維飲食:飲食中的食品纖維可與膽汁酸相結合,增加膽鹽在糞便中的排洩,降低血清膽固醇濃度。富含食品纖維的食品主要有粗糧、雜糧、幹豆類、蔬菜、水果等。每人天天攝入的食品纖維量以35到45克為宜。
飲茶戒菸限酒:各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的
發布於 2023-03-13 03:41
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概述
現在人們的生活結奏快,很多自身的健康的小問題也是在不斷的增加,膽固醇高這是很多人的一個共同毛病,膽固醇高是啥子呢?我們首先就要曉得它在我們的生活扮演的是一個甚麼樣的角色,其實膽固醇在我們的身體中還是非常重要的,但是超過標準就不好了,所說說膽固醇應該是要在一個健康的範圍之內的,膽固醇高了其實經過一定的時間的調養是可以好很多的。
步驟/方法:
1、
在平時的日常生活中,飲食不當是造成膽固醇
發布於 2023-11-06 20:15
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血脂與冠心病
拒統計,心腦血管病的死亡率已超過人口全部死亡率的1/2。冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈,由於過多脂肪沉積,造成動脈硬化,使血流受阻,引起心臟缺血,發生一系列症狀,即冠心病。引起冠心病的危險因素:高血脂、吸菸、糖尿病、肥胖、高血壓、缺乏體力活動、精神過度緊張、冠心病家族史、口服避孕藥等,其中、高血脂是引起冠心病的重要危險因素之一。調節血脂是防治冠心
發布於 2022-12-30 22:07
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血脂與冠心病
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發布於 2023-03-22 08:20
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概述
高血脂是一種發病率比較高的心血管系統慢性疾病,一般在臨床上患者主要是集中於中老年人,由於現在人們的生活水平提高,飲食方面也是有較大的提升,出現飲食的不均衡,營養過剩,導致患者的脂肪出現堆積,血液中的脂肪含量也是嚴重超標,建議患者能夠及時進行治療,降脂藥物是需要服用的,患者自己也應該注意飲食的控制與調理。
步驟/方法:
1、
高血脂患者的飲食主要是應該注意低脂,就是應該限制患者的脂肪的攝
發布於 2024-05-12 13:03
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