發布於 2023-04-05 09:13

  我們都知道,成人體內約有4—5克鐵,其中72%以血紅蛋白、35%以肌紅蛋白、0.2以其它化合物形式存在,其餘為儲備鐵。所以,鐵人體所需的非常重要的一種元素。鐵是血液中血紅蛋白的主要組成原料,缺鐵會引起血紅蛋白濃度降低發生缺鐵性貧血,嬰幼兒缺鐵還會引起發育遲緩智力低下等。

  而且,在嬰幼兒時期,缺鐵性貧血的發病率極高,是主要的營養缺乏性疾病。一般人認為,只要從膳食中補充足量的鐵就能預防,其實,具體如何補充、補充甚麼樣的鐵都極有講究。寶寶六個月以後,來自母體的貯鐵基本上已消耗掉,而母乳中的鐵含量卻較低,因此,此時就應及時地從輔食中補充。

  鐵的平衡是指一種穩定的狀態,即從膳食中吸收的鐵既可能補充機體實際丟失的鐵又可滿足機體生長的需要。研究表明,補鐵可以起到預防缺鐵性貧血的作用;還可以保證寶寶的正常生長髮育,使其發育、身高、體重均處於正常狀態。所以,鐵具有決定性的作用,不容忽視哦!

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其實寶寶在4-6個月大的時候可以從母乳中獲取足夠的鐵質了,不過這個時候媽媽也是要繼續攝入一些孕前的維他命呢。但寶寶如果已經不喝奶吃奶粉了,那麼就要給他選擇一些加強體質補充的奶粉哦。那麼不同月齡寶寶每日需要補充多少鐵物質呢? 6-12月大的寶寶每天需要補充11毫克的鐵質哦。寶寶在一歲之前除了吃母乳之外,也要吃一些能加強體質的米糊或者奶粉呢。 1-12歲的娃兒每天需要攝取7-10毫克的體質。 如果到
發布於 2023-05-14 15:08
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對於身體健康的寶寶來說,補鐵是日常飲食的一部分,每天都要注意合理膳食均衡營養,以確保寶寶體內有足夠的鐵元素。初生~12個月嬰兒每日攝入量為10毫克,才可保持體內鐵的正常。如果寶寶的膳食中已經有足夠的鐵,且吸收良好,可以不考慮不營養品。 如果寶寶已經出現缺鐵的情況,這需要在醫生的指導下服用鐵劑。一般來說,一個月左右就可改善缺鐵情況。但寶寶補鐵服用鐵劑到甚麼時候,應當以醫生的建議為準。過早停服可能達
發布於 2023-05-14 14:55
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1、鐵是製造血紅蛋白的基本元素,血紅蛋白是紅細胞裡的蛋白質,負責將氧氣輸送到身體的其他細胞。 2、鐵是構成肌紅蛋白(這種蛋白質能幫助人體把氧氣輸送到肌肉)、膠原蛋白(指骨骼、軟骨以及其他連接組織中的一種蛋白質)和多種酶的重要元素。 3、鐵能夠幫助你維繫健康的免疫系統。 孕婦補鐵是因為懷孕期間你對鐵的需求量大大增加了。 1、懷孕後,你身體裡的血液量會比平時增加將近50%左右。因此,孕婦需要補鐵,以
發布於 2023-04-21 09:48
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1.多吃含鐵豐富的食物 嬰兒出生後儘可能母乳餵養,因母乳較其他乳類合鐵多,腸道吸收率高,所以嬰兒在4個月前不會發生貧血。人工餵養的嬰兒應吃鐵強化配方奶,如果是鮮牛奶須煮沸後再喂。 4個月後隨著嬰兒長大,需鐵量增加,僅靠母乳中的鐵已不能滿足嬰兒的生長髮育,應及時按月齡添加含鐵多的離乳食品,先從桔子汁、菜水、蛋黃開始,以後逐漸添加新鮮菜泥、肝泥、肉泥及鐵強化食品(如強化米粉、奶粉、麵粉);當孩子能吃
發布於 2023-03-09 07:32
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1.微量元素雖然在人的身體裡含量非常少,但是它們對身體健康卻起著不可小覷的作用,就比如我們今天要說的鐵元素,李老師您好:“那些原因會導致寶寶缺鐵呢,一旦寶寶身體缺少鐵元素了,會出現那些症狀呢”? 大多數寶寶貧血,主要是由於未及時添加富含鐵質的離乳食品而引起的。此外,嬰幼兒缺鐵性貧血的原因通常還有: ①體內鐵的儲備量不足正常新生兒體內貯存的鐵量足夠供應出生後4~6個月間的造血需求,假如媽媽在孕期鐵
發布於 2023-03-15 01:58
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一般情況下,身體健康的新生兒體內儲存著一定量的鐵元素,可不必額外補充。但嬰兒出生6個月後到3歲之間是小兒缺鐵性貧血的高發年齡段,再加上經過6個月的時間寶寶體內從媽媽那兒獲取的鐵元素“儲備”也已經用得差不多了,因此從6個月起就需要注意預防寶寶發生缺鐵性貧血,著手為寶寶補鐵。 經過微量元素檢測,若寶寶尚無出現缺鐵的情況則可以通過食補進行預防。 首先,母乳餵養是寶寶獲取鐵元素的重要途徑。若無法進行母乳
發布於 2023-03-15 01:52
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如果寶寶食補效果慢,寶寶缺鐵貧血嚴重點的就可以適當給寶寶吃點補鐵劑,再輔以食補來相互配合,給寶寶服用補鐵劑時最好是飯後服用,這樣可以保護好寶寶腸胃,增強寶寶對鐵微量元素的吸收,一般情況一個月左右寶寶缺鐵貧血的症狀就可以改善了。
發布於 2023-04-03 02:04
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孕婦貧血嚴重容易導致胎兒早產,早產的胎兒相對於足月生產的胎兒來說,體重偏輕。早產胎兒體重偏輕怎麼辦?那就給寶寶補鐵。 作為人體制造紅細胞必不可少的營養素來說,一旦人體缺少鐵元素,就會出現缺鐵性貧血。正常分娩的足月寶寶體內儲存的鐵是媽媽在懷孕後期通過胎盤傳輸的,尤其是孕後期傳送的更多。這些從母體攝取的營養可以滿足寶寶至少3-4個月的營養需求。當寶寶出生3-4個月後,從母體攝取的營養物質剩下不多,因
發布於 2023-04-28 06:37
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一般情況下,身體健康的新生兒體內儲存著一定量的鐵元素,可不必額外補充。但嬰兒出生6個月後到3歲之間是小兒缺鐵性貧血的高發年齡段,再加上經過6個月的時間寶寶體內從媽媽那兒獲取的鐵元素“儲備”也已經用得差不多了,因此從6個月起就需要注意預防寶寶發生缺鐵性貧血,著手為寶寶補鐵。 經過微量元素檢測,若寶寶尚無出現缺鐵的情況則可以通過食補進行預防。 首先,母乳餵養是寶寶獲取鐵元素的重要途徑。若無法進行母乳
發布於 2023-05-14 15:15
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法則一:注意添加鐵含量高的食物 寶貝除了吃母乳或牛奶,飲食中還有蛋、菜、肉,其中哪些含鐵多呢? 1、我們先來看看蔬菜:葉菜類含鐵量較高,其中最高的是油菜,達到了5.9毫克/100克;其次是薺菜和莧菜;人們普遍認為含鐵多的菠菜,鐵含量只有2.9毫克/100克,還不足油菜的一半。 2、我們再看肉類食品:動物肝臟和血液鐵含量最高,為10~25毫克/100克,大約是家畜家禽肉和魚肉(1~3毫克/100克
發布於 2023-04-28 06:43
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