概述
您這裡問的尿酸其實就是尿血酸，只是平時我們的叫法不一樣而已。這種病是由於體內嘌呤代謝紊亂造成的。尿酸得不到控制長期升高的情況下就會得痛風，嚴重的痛風會慢慢演變成關節炎。我有個朋友就是這種情況，關節部位也會腫脹，一旦發作兩條腿都沒辦法走路，只能躺在床上不動。剛開始的時候是腳腕部位疼痛，接著就是膝蓋。所以這種情況就要開始控制飲食了，最好還是到醫院做進一步檢查。
步驟/方法：
1、 一旦尿酸升高建議還是從食物入手，少吃高蛋白的食物。如海鮮、牛肉、燒烤等等。平時吃海鮮燒烤的時候很多人喜歡配上一瓶冰啤酒，這是非常致命的搭配，現在很多得這種病的人都是年輕時經常不注意的後果。
2、 隨著我們生活水平的不斷提高，人們的飲食得不到有效的控制，經常吃一些對身體有害的垃圾食品，從而導致我們的身體素質越來越差。再有就是環境的汙染得不到改善，各種各樣的病菌越來越多。所以平時在注重自己飲食的同時，還要多運動增強免疫力。
3、 相信醫生，按照醫生給你的治療方案進行合理的治療和用藥。不要自暴自棄，這不是一種不治之證，只要堅持用藥還是可以控制病情的。不要知道沒有高尿酸血癥就沒有痛風，所以還是配合好醫生才是硬道理。
注意事項：
多喝水儘量多排尿，飲食要清淡，最好以素為主。做菜時儘量用蒸、煮、涼拌等方式。多吃一些富含維生素C或者B1的食物，如面、牛奶、雞蛋、水果等。動物肝臟、海鮮類的東西儘量不要再吃。
