概述
我想知道我在懷孕的時候應該讀甚麼書，既能對孩子好，也能對我好呢？？我先提前進行胎教，同時調整一下自己的心情。
步驟/方法：
1、 第一種是有聲讀物類，對於喜歡自己朗讀的準媽媽，有聲讀物也是一種疲憊時的調劑品，而且，一些有著優美背景音樂的有聲讀物，在閱讀胎教的同時又起到了音樂胎教的作用，可謂一舉兩得。
2、 第二種是親情繪本類：親子閱讀類圖畫書中簡單又飽含愛意的故事，也適合有足夠時間來回味它們的母親們欣賞;而最重要的一點在於，媽媽們先讀了並且喜歡上的圖畫書，可以在未來再和孩子一起分享。
3、 第三種是女性文學類：在孕期，由於生活規律等各種因素的改變，女性也處於一個特別敏感、情緒極易波動和落入低潮的時期，這時候讀一些女性作家從切身經歷感受出發寫作的散文，可以從前人那裡吸取許多生活的真知灼見，更好度過自己的心理不安的階段。
注意事項：
讀書不僅有助準媽媽的心情調節、帶來美好感受，而且對於胎寶寶來說也是不錯的胎教方式，但是小編要提醒的是閱讀時間長短就由準媽媽自己決定，不要作為一種約束就好。
