概述
灰塵和高溫對心律失常是有很大的影響的，因為高溫天氣嚴重影響人們的睡眠質量，而睡眠不足時，人們因為過度疲勞,會導致血壓升高容易引起血管破裂。特別是高溫天氣會促使體內一些激素分泌增多，使血液濃度黏稠，容易出現動脈內血栓，造成急性心腦血管病的發生。同時還會引起脈搏加快，這些不良刺激都可以直接誘發心臟血管疾病，導致出現心律失常。
步驟/方法：
1、 高溫天氣最容易使人缺鉀，不僅耐熱能力會降低，而且精力和體力也會下降，經常使人感到倦怠無力。當嚴重缺鉀時，就會導致人體內酸鹼平衡失調、代謝紊亂、心律失常、全身肌肉無力。
2、 電腦作為現代高科技的產物，在給人們的生活帶來便利的同時，也存在著許多不利的因素，它的輻射源會直接影響到人們內分泌系統的紊亂。加之電腦有磁性，會聚積一些灰塵和不潔空氣，這些都會影響到人們的健康。
3、 另外在高溫環境下，人體能量消耗較大，免疫力下降，如果不加節制地使用空調來解暑，病菌很容易乘虛而入，由於空調房間內微生物最容易繁衍滋生，如果不能及時清洗濾塵網，附著在濾塵網上的灰塵就會隨著涼風在室內瀰漫，給人們健康帶來極大的困擾。
注意事項：
注意平時要養成良好的生活習慣，戒菸、戒酒、減輕體重、改善飲食習慣。保證充足的睡眠，防止過度勞累，即使是在炎熱的夏季，也要不斷地進行身體鍛鍊，努力提高自身的抗病能力。
