知名痛風專家朱建福就“尿酸多高為嚴重”指出：當尿酸高於正常值後就可誘發生活類疾病，尤其是在高達一定程度後更是會導致痛風病發生。除了根據疾病來判斷外，我們還應定期通過相關檢查來了解自身尿酸水平。
臨床定義，所謂的高尿酸血癥並不是指血液的濃度大於0.42毫摩爾/升，而是在此標準上再加兩個標準誤差，即血液中尿酸濃度需達到1.0毫摩爾/升以上，才可以定作高尿酸血癥，這也是有些高尿酸血癥患者查出尿酸含量為0.81毫摩爾/升，卻依然沒有被確診為痛風的主要原因。尿酸多高為嚴重從嚴格意義上說，血中尿酸濃度的正常值，應依生理化學的定義為準，因為在流行病學的定義中，所謂的“正常人”事實上已包含一些無症狀的高尿酸血癥的病人。檢查出血尿酸高嚴重嗎?因此，只要血尿酸檢測數據超出了0.42毫摩爾/升，檢測者就應開始注意。
尿酸高的危害較多，嚴重困擾我們生活及工作。為了能夠有效的緩解尿酸水平，我們需對有關的防治知識有所認識。
生活中食用能幫助我們促進尿酸排洩的食物，同時，控制可能會導致我們尿酸水平增高的食物的攝入。如對動物類內臟、海鮮、火鍋等食物我們應加之控制。同時，攝入一些含碳水化合物的食物、鹼性類可促進尿酸排洩的食物。
為了能夠穩定尿酸水平，生活中我們還應準備一些藥物。通過服用相關藥物來對自身尿酸水平進行一個有效控制。
