小腿正常情況下不疼，只要是跑步就會痠痛
打了半天籃球，第二天小腿活動正常，跑步時就會痠痛
發布於 2022-06-17 22:20
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每個人都為別人考慮根本沒想過我的感受
考慮可能是局部肌肉拉傷所致，可通過熱敷按摩理療緩解。急性期注意休息，避免下肢過度運動，天氣寒冷時注意保暖，避免受涼，多吃高蛋白富含維生素的食物，促進恢復。
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有药可以加快恢复进度嘛
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可以吃点活血化瘀的药物。
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我现在走路跳都没问题就只有跑步不行我今天买了盒三七伤药片吃还有就是我这状态持续7天了没见好
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建议急性期要注意休息。
回答於 2022-06-17 23:39
卜知道該用甚麼文字描述現在Ax，只知道已經淚流滿面
你好，你描述的情況應該是運動後小腿乳酸堆積造成的，你可以熱敷，一段時間後乳酸代謝完成，就可以恢復。你平時不宜進行體育鍛煉，建議你平日可多參加體育鍛煉。注意活動前後的拉伸和放鬆。可以減少類似情況的發生。
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我平时都在锻炼，一直没停，14天前打了一场球第二天腿就不行了
回答
那你在运动过程中有没有拉伤的情况，捏小腿肌肉有没有疼痛感？
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完全没有，没有不适
回答
现在你的小腿还有不适吗？如果这种酸痛慢慢恢复了，那还是考虑乳酸堆积造成，其他类型的损伤不会造成酸痛感。
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现在小腿走路，跳都不会有酸疼感，只有跑步会有
回答
我个人觉得还是像乳酸堆积的表现，你能走路和跳说明小腿骨骼肌肉没有病理性损伤，建议你可以热敷一下，观察一段时间，如果仍有不适感，建议你到医院就诊。
回答於 2022-06-18 03:23
你不曾參與我的生活、可在我的生活裡你無處不在
根據你的詳細描述考慮為小腿跑後痠痛，一般這種情況首先考慮是由於運動引起的肌肉軟組織疲勞損傷引起的疼痛，建議注意休息一段時間，減少劇烈運動，一般考慮運動需要逐步練習，不要過度運動，運動後建議溫水泡腳以緩解疲勞
追问
有药可以加快恢复进度嘛
回答
建议局部热敷烤电微波治疗。
回答於 2022-06-18 12:22
問了“小腿正常情況下不疼，只要是跑步就會痠痛”的人還對以下問題感興趣
不開心睡一覺，就讓它過去吧，傷心還好
我兩百斤最近堅持每天跑步兩公里，之前是沒有鍛鍊經歷，現在跑完步後，小腿內側痠疼，蹲下也會疼，使不上勁
發布於 2022-06-15 04:27
4個回答
全世界只有一個自己，所以沒必要去當別人生命的插曲
只要一跑步左腿左側就疼好像跟斤抻了一下似的，走路沒事，只要跑步就疼
發布於 2022-06-30 21:36
3個回答
我太識趣了，我真的喜歡你。
小腿下面那裡有塊狀東西，一跑步，或者稍微走快點就會疼痛難忍，醫生給我開了個複方水楊酸甲酯乳膏，已經塗了6天了，可一跑步還是會疼
發布於 2022-05-27 02:42
3個回答
執筆寫下關於愛情如花的文字，卻每一頁都是傷痕
每次跑步2至3公里，跑步後小腿脛骨前側疼痛，是跑步姿勢不對還是缺鈣？
發布於 2022-08-08 16:48
3個回答
一壺烈酒耳側生風餘生我跟你走， 一段故事眼餘風箏天涯心不再有
最近兩三天開始的，只要一彎腰，腰就疼，往後仰只輕微的疼，腰部放鬆的時候也會疼，這是怎麼回事？
發布於 2023-01-09 13:31
3個回答
別跟我玩套路，我照樣可以玩死你。
跑步時小腿筋疼痛，去了醫院也沒有查出是甚麼問題，做了幾天的理療，休息了一段時間，現在一跑步小腿還是出現疼痛，外側也出了，按摩之後會緩解很多
發布於 2022-09-11 12:45
3個回答
我要重新開始旅行，屬於我自己的人生
一個月了正常走路不會疼有時會疼，站著的時候可能會有一點點疼，但大多數不會疼，跑步的時候會疼，跑完感覺都站不穩，尤其是蹲下上廁所的時候，會很疼，在小腿內側，腳關節以上
發布於 2022-10-22 05:48
3個回答
愛情是兩個人的天荒地老，不是一個人的一廂情願
媽媽的膝蓋和膝蓋下方小腿處時不時的會痠疼，有點影響走路，睡一覺起來明顯會有好轉，但是到了下午就會痠疼，有時候還會腫脹，但不會一直痠疼，之前好了一段時間，最近又開始痠疼了，請問病友這個是甚麼原因？謝謝
發布於 2022-05-05 11:59
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提問者
一個人忙，一個人累，一個人煩惱，一個人體會
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一年的時間了就是覺得小腿痠疼有痛風不知道跟痛風有關係嗎如果到醫院的檢查甚麼項目？
躺床上的時候只要稍微動一下，右邊屁股的側面，就是盆骨旁邊往下一點的地方就特別痠疼，但是隻要忍著疼下床了之後怎麼動都不會疼，跑步都沒事，請問這是怎麼回事呢
前天晚上左腳站起來的時候小腿感覺有點痠疼，躺下的話，症狀不明顯，但是你走來走去的話，半小左右就會有痠疼的感覺。熱敷過後會症狀全消，只要一走路就會有症狀加重，坐下來就沒事。過年前一直在打掃衛生，過年後這幾天又冷又下雨，不知道有沒有關係，
右側小腿和手麻,背部頸動脈痠疼,腳的血管疼,腳血管爆青筋疼,檢查了腦核磁共振和頸椎核磁共振正常,感覺是血液循環出了問題,應該還要做甚麼檢查呢
跑步的時候小腿前面的內側疼，不跑步有時候會疼，有時候不疼