最近為減肥和減少月經量而節食

這個月都在節食減肥,每頓飯的量也比以前少了很多,平日的晚飯也基本不吃,週末只吃一頓飯,餓了就吃點水果,這段時間來了,早一天肚子就不疼了,但量卻比以前少了很多,這就是節食減肥造成的,怎麼恢復的?
發布於 2022-06-24 12:24
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根據你的描述,這種情況應該考慮是由於你生活不規律,節食減肥不當造成的內分泌失調導致的月經紊亂。減肥必須採取科學合理有效的方法來進行。節食不是一種科學的減肥方法。往往會造成月經紊亂和內分泌失調。
回答於 2022-06-24 13:36
正常情況下是一個月左右定期來一次,月經提前或推遲不超過一週也是正常範圍,如果有過度節食減肥,就容易影響內分泌,影響月經,如果現在月經量少,也可以適當用藥調理,同時避免勞累和熬夜。最好是正常飲食。
回答於 2022-06-24 14:39
減肥和節食會導致月經量減少,你需要改變飲食習慣,多做運動,儘量通過多運動來減肥,而不是節食。生活不規律也會影響月經量。你必須保持足夠的飲食,以維持正常的月經。
回答於 2022-06-24 15:05
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之前月經都很正常,也不怎麼延遲,最近因為在節食減肥,導致這個月月經延遲到現在,今天是第八天,今早吃了烏雞白鳳丸還喝了五紅湯,也沒有甚麼效果,現在是需要我恢復飲食才能讓月經恢復嗎?還是要加上吃一些其他的藥呢?
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減肥每天中午吃140g米飯晚上減半算節食嗎
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減肥節食造成的月經量少,可以吃烏雞白鳳丸調理嗎?今年4月份檢查過激素六項水平跟甲狀腺,彩超都沒問題,5月份通話調整飲食結構月經量正常了,但是這個月少了,怎麼辦
發布於 2022-07-12 06:23
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下圖是排卵試紙的圖片,貌似有隱形兩條槓,我節食減肥三個月了,月經量不太多,這次月經推遲了,現在已經五天推遲,沒來,推遲五天了,排卵試紙檢測報告是代表甚麼,在沒懷孕的情況下,具體甚麼情況,或者去醫院做哪張檢查
發布於 2022-07-15 02:33
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