運動和節食減肥會發燒嗎?

運動和節食減肥會發燒嗎?
發布於 2022-09-17 13:57
共有3個回答
運動節食減肥一般不會導致發燒,這種情況如果發燒,可能是由於其他疾病引起的,還是建議暫時不要節食減肥。注意,減肥一定要採取健康科學的方式,即合理控制飲食,堅持運動減肥。
回答於 2022-09-17 15:43
運動減肥一般不會引起發燒,建議採取科學有效的減肥方法,是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現的,以免反彈對肝腎沒有損害,最好是一日三餐每餐主食不要超過100克。
回答於 2022-09-17 16:12
運動減肥是最好的減肥方法,但運動減肥是不能節食的,可以控制飲食總量,一般吃到七八分飽即可,這樣通過運動鍛鍊和合理飲食,達到有效減肥的效果。
回答於 2022-09-17 17:08
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