我很矮,已經兩年沒有長高了,而且我覺得將來也不能再長高了
從高二開始,我已經穿了近三年的增高鞋墊,今年我18歲了。
發布於 2022-06-26 12:14
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根據你描述的情況,一般來說,穿增高鞋墊會不會影響身高的增長和遺傳環境等因素有一定的關係,後天因素也會有一定的關係,平時的飲食一定要加強營養,可以適當多吃一些含鈣高的食物,適當多進行體育鍛煉,可以促進身體的生長,如果骨骺線不閉合的情況下
回答於 2022-06-26 13:19
如果骨骺線沒有閉合,那麼這種情況還是可以長高的,如果骨骺線已經閉合,那麼就沒有太大的生長空間了。如果骨骺線已經閉合,那麼增長的空間就不大了。增高鞋墊對身體的影響不大。
回答於 2022-06-26 14:02
您好,您現在已經18歲了,雖然兩年來一直沒有長高,但現在滿18歲了,人體會出現一些變化,會出現骨骺線消失,骨骺線閉合,骨骺線閉合,再長高的可能性就比較小了。你可以注意規律作息,合理飲食,每天晚上喝牛奶補鈣加強鍛鍊,每天做引體向上運動(打籃球、跳繩、單雙槓做拉伸運動),都有助於長高。
回答於 2022-06-26 14:13
問了“我很矮,已經兩年沒有長高了,而且我覺得將來也不能再長高了”的人還對以下問題感興趣
我最近幾年都沒有長高,最近的一次長高時間還是在2008年,而且那年我長高了10釐米。現在我個子沒有長,體重卻越來越重。看著我同學都長到165釐米以上了,我很不甘心。
想得到怎樣的幫助:吃甚麼有助於長高?
發布於 2024-07-11 21:47
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