一天吃兩頓飯而不發胖的原因是甚麼?
一直保持相同的體重,在夏天變瘦的原因是甚麼?
發布於 2022-07-01 10:04
共有3個回答
你好,一天只吃兩頓飯是甚麼原因,這種情況說明保養得好,如果出現變瘦的情況可能是消化吸收不好造成的,建議去醫院消化科檢查,檢查清楚,在醫生的指導下可以吃些調理脾胃的藥物來調理,平時要適當鍛鍊,增強體質,養成良好的生活習慣。
回答於 2022-07-01 10:10
如果你一天吃兩頓飯,吃不胖,那麼這種情況我認為主要是由於你年輕,身體代謝比較快造成的,我認為你的情況最好是定時定量,吃飯不要不定時,而且要注意加強自己的身體鍛鍊,使自己的身體素質更好一些
回答於 2022-07-01 11:57
年輕的男性患者,根據你的描述,可能還是由於夏季運動量過大或飲食結構變化引起的消瘦,如果過分擔心,宜多吃優質蛋白,觀察體重情況,如魚蝦、瘦肉、牛奶、雞蛋等食物,同時保持良好的生活習慣
回答於 2022-07-01 13:55
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