我曾多次想自殺，但我不敢。

無數次你想自殺，但又不敢自殺，這種情況與你的性格以及原生家庭有關。我們建議你不要再給自己太大的心理壓力，要學會適應，減少生活和學習中的壓力。出去走走，休息一下，多做一些有意義的事情，多參加一些有意義的活動。

每天我都在想自殺，但我不敢。我擔心你死後你弟弟一個人這樣的想法很對，是啊，親人需要你的陪伴，所以每當你想出現一些極端的想法時，及時轉移注意力，最好去精神衛生中心就醫，讓心理醫生實際看一下，給你做心理治療和吃藥，治療的同時要學會接受自己的生活，做事要冷靜理性學會換位思考。

您這麼年輕，竟然無數次想到自殺，只要想到離開這個世界後，就剩下弟弟一人獨自生活了，就停止自殺的行為，說明你還有一定理智。不管是甚麼原因導致出現這種想法，看來現實生活中感到壓力過大，又找不到合適的人傾訴和具體的解決辦法，生活的很痛苦，才出現這種想自殺的想法。            建議再出現這種自殺衝動的時候，要學會轉移注意力，迅速的離開現場，或者找些喜歡的事情去做，也可以找一個地方坐下來做數次深呼吸，讓身心放鬆下來，再看看面前這個世界，還有沒有自己可留戀的東西，自己採取這種極端的行為，到底值不值！只要這樣去做了，過激的行為就會被自己制止。同時要注意，平時儘量減少獨處，多接觸正能量的人和事，免受外來的不良刺激。心中有想不開的事情，不要憋悶在心裡，獨自品嚐，要學會與親人和朋友交流溝通，通過及時宣洩內心的鬱悶，也會逐漸變得陽光起來。必要的時候可以服用中成藥九味鎮心顆粒調理。如果症狀不見好轉，建議及時要去精神專科醫院評估鑑別診斷，在精神專科醫生的建議下，服用相關的藥物系統規範治療，也可以結合面對面一對一的心理疏導和心理行為干預。

目前存在一些悲觀厭世情緒，有些可能伴有一些其他抑鬱情緒，例如情緒低落，缺乏愉悅感，或者出現睡眠問題等，上述症狀多見於一些嚴重的精神心理疾病，例如抑鬱症等。另外在一些其他精神心理問題或者嚴重軀體疾病患者，也可以出現上述表現。需要根據不同的原因具體分析。如果存在嚴重精神心理疾病，則需要進行積極的心理干預，樹立正確的人生觀價值觀，或者是抗抑鬱藥物治療。