希望找到一個治療肌肉問題的普通外科醫生
我是一個從小就有當兵夢想的人，在一次練習握力棒後，當天上午拉伸了小臂，下午去幫學校領導搬了很多重物，發現小臂長期肌肉緊繃，看不到血管，這是甚麼原因？於是我吸取了教訓，再拉伸後不要馬上做運動，而是保持有拉伸上面，再做完俯臥撐後馬上拉伸肱三頭肌，還有胸肌，這樣好嗎？我昨晚去了按摩店，所以也算拉伸和放鬆肌肉，所以我覺得等個三四天再開始鍛鍊對這樣的肌肉最好吧？我的文章很長，但我希望我的病人能有耐心，謝謝!
發布於 2022-07-07 00:34
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管你甚麼時候遇到我，反正這都是你的福氣
暫時避免過度運動，保守治療無效需進行根尖周磁共振檢查，排除肩袖損傷，排除肱二頭肌肌腱撕裂，由運動醫學骨科經驗豐富的醫生檢查上肢運動是否受限，24小時內冷敷，24小時後熱敷。
追问
那为什么按摩店的技师再帮我按腰的时候，我感觉我整个腰的肌肉都变小了，一直挤压我腰部肌肉?对于我这种很重视肌肉以后当特战队员的人。
回答
腰背肌肉核磁共振检查明确诊断
回答於 2022-07-07 02:14
一句話切斷關係總比糾纏不清來的乾淨利索.
根據你描述的情況，目前考慮可能是運動過度或運動不當，運動方法不正確，可能會導致你描述的這種情況建議改變運動方式，可以步行或器械運動，但需要在專業教練的指導下進行飲食所以要注意休息注意肉蛋奶均衡搭配，多吃蔬菜和水果。
追问
一般刚刚拉伸完肌肉的时候，不是不能立即做运动吗？怎么keep上面拉伸完了还叫我们做运动俯卧撑
回答
谁叫你做做的，你问问谁啊
回答於 2022-07-07 04:33
你就像陽光，照進我心裡陰霾的地方，刺痛了憂傷
如果有肌肉問題，最好到康復科、中醫康復科或中醫理療科進行按摩推拿治療，如果有肌肉緊繃，最好休息休息，如果不緩解，也可以少用一點肌肉鬆弛藥物或休息三四天
追问
请问拉伸肌肉比如小臂肌肉过后是不是不能立即提重物?否则会损伤肌肉?
回答
是会损伤的
追问
应该不会很严重吧?我很重视自己的肌肉
回答
可以检查彩超
回答於 2022-07-07 08:38
問了“希望找到一個治療肌肉問題的普通外科醫生”的人還對以下問題感興趣
真正愛上一個人的時候，一切都那麼值得
做心電圖時候非常的緊張，心電圖出現了問題，希望心內科醫生給好好的看下有甚麼問題嗎，謝謝
發布於 2022-06-09 20:17
3個回答
提問者
也許，這就是愛情，思念，牽掛，期待
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