小腿肌肉發炎該怎麼辦？
小腿肌肉發炎該怎麼辦？
發布於 2022-08-06 23:15
共有3個回答
祝我生日快樂，願我未來的媳婦找到我
小腿肌肉外展的人往往以外向的姿態行走，所以第一步是調整行走姿勢，體重在腿的內側。一個好的走路姿勢應該是身體直立，腹部內收，腰部挺直，腳趾略微向外，或向前方伸出。同時，應多做運動，如做雙腿夾緊的動作，每天休息時，伸直雙腿，用力夾緊雙膝。
回答於 2022-08-06 23:49
Knowledge is the activity of the mind. 知識是心靈的活動
小腿肌肉發炎的原因是平時坐姿不正常喜歡蹺二郎腿，或者走路姿勢不正確等，可以做一些運動來改善，每天雙腿併攏緊貼牆壁二十分鐘，也可以報個瑜伽班，跟著瑜伽老師鍛鍊腿部肌肉，還可以去健身房找健身老師做局部運動，平時坐著的時候要提醒自己不要蹺二郎腿，堅持鍛鍊，要注意適當節食。
回答於 2022-08-07 01:30
你哦了之後我就沒打算把話說下去了
小腿的肌肉有往外擴的情況，可能是肌肉比較發達，下肢的機體有一些X型腿等情況的原因，可以去醫院的骨科進行當面檢查，看一下需不需要進行一些推拿理療？或者是功能鍛鍊的情況
回答於 2022-08-07 03:22
問了“小腿肌肉發炎該怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
不要想多 我只想知道你的軟肋在哪方便我拿刀子捅順便撒鹽
我母親89歲最近經常小腿肌肉痠痛，血壓正常，就是小腿肌肉痠痛。
發布於 2022-07-18 12:01
3個回答
其實我覺得暑假作業名字叫快樂暑假，和煙盒上寫吸菸有害健康的性質是一樣的
因為腦癱導致左小腿肌肉萎縮小孩可以正常的運動能跑能跳就小腿肌肉萎縮請問病友可以配合藥物治療嗎
發布於 2022-09-08 20:11
3個回答
男人可以苦一輩子，但是千萬不能苦了跟你一輩子的女人
今天早上在床上小腿突然劇痛然後起床後小腿肌肉一直痛腳向上勾也會痛走路也會疼
發布於 2022-05-06 18:30
2個回答
我傾斜的那半邊世界，是為了讓你看不到我的淚
右側小腿後部深層肌肉持續疼痛，類似於肌肉痠疼那種的肌肉結構深層的肌肉痠痛（並不確定是肌肉痠痛），每次一走路或者用到小腿肌肉時，這部分肌肉會痙攣，產生類似肌肉結塊的症狀，保暖措施不到位時，發病頻率增加，夏天時甚至無明顯症狀，冬天時症狀加劇。該種症狀開始出現於21年夏天，後時有發生，到如今冬天，病情加劇。
發布於 2022-03-05 11:39
3個回答
提問者
我已分不清，你是友情還是錯過的愛情
提問
7
回答
14
關注者
575
相關問題
小腿肌肉痠痛是怎麼回事啊？
我這小腿外翻嚴重嗎，有甚麼辦法矯正咋樣才能矯正過來
16歲女生，經常跑步，可能自己體質是肌肉發達的，肌肉非常硬怎麼辦，我想瘦小腿，我大腿小腿肌肉都很發達，會不會對身體有害啊？想要瘦小腿要怎麼做？
在家幹活一段時間，現在一直小腿肌肉疼，感覺小腿很硬
最近每天都在鍛鍊，但前幾天小腿肌肉就開始痛了，特別是半夜睡覺的時候，突然劇痛，痛死那種，不知道是我運動時肌肉拉傷的問題還是一整晚都在吹風扇的問題。