強迫性窮思竭慮嚴重泛化，凡事都問為甚麼

近一年來有一個嚴重的通病，一切都有規律可循，這是為甚麼呢？比如認知告訴我，這都是自然的，不用問為甚麼，存在即合理，會有一瞬間的釋然，但馬上又有另一種想法出來，為甚麼會有釋然感，還要繼續來解釋，這是人體的自然反應，但腦子裡馬上又要問為甚麼人體會有這種自然反應，這樣無休止的追問，問題就沒完了

發布於 2022-07-14 22:26

共有3個回答

往三好麵包

對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現

你有強迫性窮思竭慮。像這種情況如果已經影響了你的生活的話，那就一定要去專業的精神衛生中心就醫，可以通過心理治療藥物治療，必要時也可以用一些物理的療法進行治療的，自己一定多培養些興趣愛好，你的興趣愛好多了以後，對這種事情關注的自然會少。不要去反強迫。你可以看看森田療法是一本書，在百度上可以搜到的。它可以幫助你怎樣應對強迫症。

回答於 2022-07-14 23:00

終老相思歡樂

我是一不善於_⒒蛘呔S持υ的人

強迫性窮思竭慮是強迫症比較常見的強迫症狀或者強迫思維，表現為大腦反覆出現侵入性或者是創入性的觀念，患者反覆鑽牛角尖，因難以擺脫目前困境而感到困惑或者痛苦，嚴重影響生活質量。患者對於目前的狀況知道不對，但是難以克服，有完全的認知能力，強迫症的治療存在一些難度，治療主要以認知治療或者是抗強迫藥物治療為主，例如氟伏沙明，治療劑量大時間長，由於病情的波動，多數需要長期藥物治療。

回答於 2022-07-15 00:40

帶槍擋_策馬晚或許脆

既然是生活，就免不了酸甜苦辣，既然是人生

強迫性思維在臨床上常常伴隨著強迫性行為。並使病人感到沒有必要和不理智。正因為如此，他們因無法擺脫而痛苦，所以我們有理由將其診斷為強迫症的表現。強迫症的治療主要是通過藥物治療和心理治療進行的。藥物治療在臨床上以使用5-羥色胺再攝取抑制劑為主，遵循及時、定量、足量和全療程的原則。採用心理治療，臨床上常用的有效方法有：認知行為療法和森田療法。認知行為療法主要通過暴露和反應終止來治療，森田療法主要通過順其自然來治療強迫性思維。

回答於 2022-07-15 02:21