我到底該怎麼做？我很痛苦。
我以前有手淫的經歷，後來得了精神疾病，嚴重的強迫症，其實我今年已經好了很多，但是每次我一想到這個問題，就覺得自己沒有想到，然後又開始有強迫症的行為，比如。我現在在手機上打字，我的思緒就會跑到我的下半身，我覺得我在按摩我的下半身，然後就會有一點感覺，然後每次這個念頭出現的時候，我就想擺脫這個念頭，我就用打字來證明我已經好了，我就一邊打字一邊想，我已經沒有這種感覺了，反正每天都是這樣循環，那我該怎麼辦？我不認為我可以擺脫它，我覺得自己很髒，無論我做甚麼，這種強迫行為都會出現，我應該怎麼做？
發布於 2022-07-15 14:57
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朋友就像人民幣有真也有假，可惜我不是驗鈔機
無論是男性還是女性，進入青春期後，都有對性的心理需求，這些都是正常的現象，與身體各器官的發育有一定的關係，一旦有了手淫，並不是罪過，這是一種對性需求的心理反應，屬於正常現象，但。並不要經常性的來進行手淫，因為經常手淫，會使你的身體健康受到影響 平時要加強鍛鍊，放鬆心情，多與朋友交流，學習一些有益的書籍，逐漸恢復，直到結婚後，才能擺脫這種窘境。
回答於 2022-07-15 16:12
如果能重來，我會選擇不認識很多人
你好，一定要戒掉手淫這個壞習慣，這樣會影響身心，會在以後的性生活過程中受到一定的阻礙，而且手上有很多致病微生物，容易引起炎症感染，手淫是很常見的行為。不要過於自責。
回答於 2022-07-15 16:28
人生百年，誰不曾大鬧天宮，誰不曾頭上緊箍
你現在的情況應該和你長期手淫有一定的關係，手淫並不是很不健康的行為，這並不是說很丟人，那麼多的人手淫，大部分都是心理作用造成的，你可以慢慢戒掉，因為如果長時間手淫對身體沒有太大好處，還會影響你以後的性生活。
回答於 2022-07-15 18:32
問了“我到底該怎麼做？我很痛苦。”的人還對以下問題感興趣
不是我不明白，是這世界變化快。
我感覺我的記憶裡面全是不好的東西沒有開心的東西有錢捨不得花甚麼也捨不得買又心心念念每天都過的很痛苦想結束我的生命又怕家人無法承受對甚麼東西都沒有興趣兩三年了過的很辛苦
發布於 2022-07-01 07:17
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生活的藝術在於，好好把握，每一次的放手與堅持
我以前有過自慰經歷，然後總是關注自己下面，記得以前自慰快感的感覺，然後聽見任何聲音，敲鍵盤，還有走路的聲音，都感覺是打在我下面，就感覺會有快感，我很痛苦，包括做夢也會，我不知道怎麼了，總是關注那個地方，有的時候那種感覺會消失，但是我心裡總是會懷疑那種感覺沒有消失，然後藉助聲音來那種感覺消失沒有，一直關注那個地方，影響我的生活了，很痛苦，不知道怎麼了
發布於 2022-09-18 19:53
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莪們說好就算分開也一樣做朋友，時間說莪們從此不可能再問候
人的眼睛到底為甚麼能看到東西？讓我深感糾結，覺得眼睛很奇妙，看到任何東西后讓我覺得很焦慮，越來越不能理解眼睛的精妙，困到死衚衕裡了，我該怎麼辦？
發布於 2022-11-03 07:11
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纏纏綿綿訴心焦，上天又給我一個約你的藉口
我每次來經期的時候都痛經嚴重，只能在床上躺著，肚子用熱水袋敷著。而且經血顏色發黑，渾身無力，臉色也蒼白。痛的時候必須吃強效的止痛片才能緩解，每個月我都很害怕來月經。
想得到怎樣的幫助：我痛經很嚴重該怎麼辦？
發布於 2024-06-18 06:13
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咋一看，覺得你長的不怎麼樣，仔細一看…還不如咋一看
現在有的時候真的很牴觸和外界交往，總想封閉自己，真的很抑鬱，主要還是身體的疼痛一直折磨我，我不知道為甚麼會變成今天這樣子，我心裡現在是很痛苦的，有的時候會真的痛到我都不知道該怎麼辦了，現在完全的不自信，感覺自己幹啥啥不行，記憶力也開始衰退，精力也不集中，我感覺回不到自己正常的狀態了，不過睡眠質量挺好的，睡著了就不覺得痛苦了，
發布於 2023-12-13 18:51
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提問者
你是我的眼，帶我領略四季的變化。
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這到底該怎麼辦呢？我的手跟別人的手差別很大，我看到別人沒有一個像我這麼皺的手
性別：女，年齡：16歲
我月經不正常，該怎麼辦我月經很不正常
很嚴重的痛經怎麼解決痛苦
不知道為甚麼老是開心不起來，心情一直很低落，甚麼都不想做，心裡老是有一種說不出來的感覺，很煩躁很焦慮，很痛苦很難受，不想與人交流，不想跟人接觸，也不想被人打擾，就想一個人靜靜地待著，不敢出門很自卑，真的很痛苦，沒有活下去的動力，真的很難過很難過。我是真的好難受啊。
昨天哭了三四個小時，哭的頭疼，就很難受，很痛苦，好想結束這一切，好想解脫，很絕望無助，室友問我怎麼了，我就說不出來，她們在我默默的哭，走了之後就痛哭起來。洗澡的時候就忍不住，使勁用指甲抓自己，就感覺舒服了點。最近的情緒就持續不太好。我很害怕人多，很想離開，會出汗。就很懶，不想動。和別人交流上也有點障礙，不知道和別人說甚麼，說不出來，反應遲鈍。很容易緊張，有的時候會抓自己，臉很紅，會抖，不管幹啥手也會抖。