我到底該怎麼做?我很痛苦。

我以前有手淫的經歷,後來得了精神疾病,嚴重的強迫症,其實我今年已經好了很多,但是每次我一想到這個問題,就覺得自己沒有想到,然後又開始有強迫症的行為,比如。我現在在手機上打字,我的思緒就會跑到我的下半身,我覺得我在按摩我的下半身,然後就會有一點感覺,然後每次這個念頭出現的時候,我就想擺脫這個念頭,我就用打字來證明我已經好了,我就一邊打字一邊想,我已經沒有這種感覺了,反正每天都是這樣循環,那我該怎麼辦?我不認為我可以擺脫它,我覺得自己很髒,無論我做甚麼,這種強迫行為都會出現,我應該怎麼做?
發布於 2022-07-15 14:57
共有3個回答
無論是男性還是女性,進入青春期後,都有對性的心理需求,這些都是正常的現象,與身體各器官的發育有一定的關係,一旦有了手淫,並不是罪過,這是一種對性需求的心理反應,屬於正常現象,但。並不要經常性的來進行手淫,因為經常手淫,會使你的身體健康受到影響 平時要加強鍛鍊,放鬆心情,多與朋友交流,學習一些有益的書籍,逐漸恢復,直到結婚後,才能擺脫這種窘境。
回答於 2022-07-15 16:12
你好,一定要戒掉手淫這個壞習慣,這樣會影響身心,會在以後的性生活過程中受到一定的阻礙,而且手上有很多致病微生物,容易引起炎症感染,手淫是很常見的行為。不要過於自責。
回答於 2022-07-15 16:28
你現在的情況應該和你長期手淫有一定的關係,手淫並不是很不健康的行為,這並不是說很丟人,那麼多的人手淫,大部分都是心理作用造成的,你可以慢慢戒掉,因為如果長時間手淫對身體沒有太大好處,還會影響你以後的性生活。
回答於 2022-07-15 18:32
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