我的小腿在沒有拉伸的情況下非常疼
我跳完繩後沒有做伸展運動，現在我的小腿肌腱或骨頭特別痠痛，請問是怎麼回事？
發布於 2022-07-18 22:45
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一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人也許早已經忘記了
在這種情況下，考慮是肌肉和軟組織的局部勞損，還要考慮是否有感冒情況。首先要注意保暖，避免受涼，注意休息，避免勞累動作，可檢測血鈣，如果缺鈣，應遵醫囑補充。如果症狀加重，應及時到醫院就診。必要時，可以拍片檢查。
回答於 2022-07-19 00:05
你用你的e言，一次次的刺穿我的心。
從你的情況看，你是由於跳繩時導致膝關節肌肉韌帶損傷，目前必須減少運動量，儘量不要運動，注意休息，疼痛明顯的可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛，可以在疼痛部位塗抹止痛膏治療。
回答於 2022-07-19 01:35
當你真正去等待一個人的時候，你不會記得時間是何物
你好，根據你描述的情況，目前考慮是小腿部分肌肉拉傷的現象，建議你需要注意休息，目前可以冷敷疼痛部位24小時後熱敷疼痛部位，外敷扶他林軟膏或氟比洛芬巴布膏治療，一般治療3-5天會明顯好轉，如果效果不好就需要到醫院檢查核磁共振。
回答於 2022-07-19 02:59
女生和他講話會害羞低下頭，男生還彎腰故意去和女生眼睛對視
根據你的詳細描述考慮為跳繩後小腿位置疼痛，一般這種情況先考慮是否有腫脹，建議注意休息，減少劇烈運動，一般症狀先考慮由於運動引起的肌肉軟組織損傷，考慮有腫脹，建議口服肌肉鬆弛藥物，考慮運動注意循序漸進練習，不要過度運動
回答於 2022-07-19 04:19
問了“我的小腿在沒有拉伸的情況下非常疼”的人還對以下問題感興趣
好好的待在你身邊是我唯一的心願。
我一般晚飯後做一個小時的有氧運動然後在拉伸請問做完有氧在拉伸會不會形成肌肉腿大塊肌肉的那種肌肉腿大腿和小腿都有那種肌肉的肌肉腿
發布於 2022-06-24 04:07
3個回答
不要臉這事，如果幹的好，叫心理素質過硬
左下腹疼拉伸或者走路好像拉到一樣的疼坐著有時候也會疼好像脹疼
前幾個星期去體檢尿檢血檢超聲波膀胱卵巢甚麼都沒問題但是沒做腸鏡
被困擾幾個月了會不會有嚴重的疾病啊
發布於 2022-06-17 10:02
3個回答
文字的意義就是，給予人類一次扯淡的契機
腳脖子像崴了一樣疼，疼的厲害，，腿肚子發張，一跳一跳的，走路小腿發緊蹦，疼，腿膝蓋疼的厲害，發涼
發布於 2022-07-10 09:30
3個回答
有些時光，因為短暫而珍貴。
平躺著拉伸身體，小腹感覺拉伸的有點不舒服，會對身體有影響嗎？
發布於 2022-05-14 04:26
3個回答
一張張卷子，一個個傻子，一次次哭在畢業禮
跑完4公里左右、拉伸了一下蟈窩疼，就像抽經的感覺，能活動但走路的姿勢很疼
發布於 2022-06-03 02:06
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司機和售票員都是兩口子…
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肩周炎可以拉伸恢復嗎
坐骨神經痛怎麼做拉伸
前幾天起床時翻身胸口中間疼，伸懶腰拉伸胸口中間疼，像是扯的疼，其他時間不疼，搬東西，彎腰跑跳都沒事。咳嗽，胸悶，發熱，呼吸困難，呼吸痛都沒有。這兩天好了很多，翻身胸口中間疼痛減輕了，拉伸疼痛也減輕了。