吃完飯就特別的累,還總是睡眠不好

晚飯後我特別疲憊,精神不振,然後開始躺在床上玩手機,總是難以入睡。
發布於 2022-07-20 09:26
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這主要是看是否有睡眠障礙,注意是否有睡眠不好和壓力過大的情況,是否有長期熬夜和睡眠顛倒的情況,是否有慢性病史,如果還好,注意休息,不要喝濃茶和咖啡,適量運動,溫水泡腳。
追问
那饮食累呢
回答
还是看看是疾病引起还是睡眠不足导致的
回答於 2022-07-20 10:49
這種情況在中醫上叫做胃不和,那麼煩躁不安,從你的臨床表現來看,很可能是有一定程度的心脾兩虛,氣血不足,因為氣血不足的人就容易,吃完飯後容易感到疲憊,乏力,而且心脾兩虛,可能,造成睡眠困難,調理可以應用人參桂神丸
回答於 2022-07-20 13:26
認為這種情況的發生多是由於體內氣虛引起勞累,並伴有睡眠障礙。但以上對病情的描述比較簡單,建議到中醫內科進行面診,同時應結合觀察和檢查的詳細檢驗結果,準確判斷病理類型,再選擇治療方法。
回答於 2022-07-20 14:19
問了“吃完飯就特別的累,還總是睡眠不好”的人還對以下問題感興趣
每次特別餓的時候吃完飯就會肚子疼,平時吃完飯不會肚子疼,這是甚麼原因?
發布於 2022-07-28 10:54
3個回答
就是每次吃完飯就會胃痛吃不下飯吃一點點胃就會脹。吃完一點飯不到一分鐘就想上廁所。而且這個胃痛在三四年前就會的。
發布於 2022-08-24 20:27
4個回答
晚上睡眠不好,還經常上廁所。手心發汗,而且就吃完飯就渾身熱。有時候就莫名的口渴,尤其是晚上。感覺就尿就跟尿不要似的,襠部特別的潮溼
發布於 2023-10-28 15:10
3個回答
睡眠特別不好,晚上11點上床,早上4點後就開始隔一會醒一次,有時候甚至十幾分鍾就醒一次。休息特別不好,不知道為甚麼,連續好幾天了。
發布於 2023-08-04 17:14
3個回答
喜歡熬夜到兩點,不午睡,正常7個小時睡眠還是有的。最近感覺吃飯要喘口氣,不然很累。感覺乾點事情就容易累,難集中精力
發布於 2022-05-06 00:08
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最近發現自己有時候吃完飯就不停的打噴嚏,吃的太飽打的就更厲害,已經持續比較久了,沒有其他症狀,就是吃完飯就忍不住打好幾個噴嚏還流鼻涕,想問下這是怎麼回事?是啥疾病嗎?
發布於 2022-07-20 02:11
3個回答
圖片這個位置每次吃完飯就疼,特別疼,也不知道怎麼回事,平時沒事,就吃完飯疼
發布於 2023-11-14 18:59
4個回答
睡眠時間晚11點到早7點,能秒睡,中間可能會醒幾次,但都能重新睡著,多夢,就是第二天醒來特別累,眼睛特別重,腦袋也昏沉沉的,而且右眼皮已經跳了快一個月了。
發布於 2022-03-08 22:36
3個回答
懷孕20周感覺每天肚子都特別硬特別是吃完飯超級難
發布於 2022-09-12 11:30
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最近睡眠不好,大夫建議吃開艾斯挫侖,怎麼賣的,最近睡眠不好,大夫建議吃開艾斯挫侖,怎麼賣的,
發布於 2022-09-18 06:02
3個回答