不願與人交談,最近越來越容易哭,消極,
最近一個月,遇到一點小事就能哭半天,感覺自己很委屈,不想說話,有時又很正常,在朋友面前也很活潑
發布於 2022-07-30 06:32
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最近一段時間,你的情緒波動比較大,經常有一點事情就控制不住,想哭,覺得很委屈,有時不想說話,有時又很正常,似乎主要是情緒上的壓抑。 你似乎有比較明顯的焦慮和抑鬱,這種情況可能與你的習慣在假期中發生了比較大的變化有關。經常感到委屈,無法控制自己的哭泣慾望,這表明有很多內部壓抑的情緒。你要多和家人溝通,多鍛鍊身體,做一些感興趣的事情來轉移注意力,也可以去看心理醫生,接受系統的心理指導,積極調整自己的狀態。
回答於 2022-07-30 08:11
你好,根據你描述自己現在的情況,自己不願意溝通交流,越來越容易哭消極,遇到一點事感覺想哭,有時候又正常,考慮是雙相情感障礙的表現。 建議平時應該把心裡面壓抑事情或委屈全部釋放出來緩解自己內心壓力,遇到問題多和家人溝通交流,學會自我進行調整心態,多選擇感興趣事情做轉移注意力,必要時到醫院諮詢心理醫生的。
回答於 2022-07-30 09:26
你不願意與人交談,容易哭鬧,出現消極情緒,這種情況要及時調整,否則會對你的身體和學習產生影響。 這種情況建議你可以先進行自我調節,平時多參加一些活動,鍛鍊自己的心理素質,增強自信心,多與家人和同學溝通,培養自己的興趣愛好,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌,調整自己的心情,讓自己開心起來。
回答於 2022-07-30 11:03
問了“不願與人交談,最近越來越容易哭,消極,”的人還對以下問題感興趣
與長輩或者是長者,交談或聊天時,總是控制不住自己的情緒,想要流眼淚,每次我心裡都是我不想哭,我不想哭,但是就是控制不住自己的情緒
發布於 2022-09-18 15:53
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心裡得不到滿足容易煩悶,脾氣很容易上來,但自己控制不住,時間一長容易哭,心裡堵的慌,哭出來就好多了,最近不喜歡與其他人交流,除了對自己重要的人,動不動躺在床上,明明剛睡醒3個鐘頭,就又睡著了,晚上容易失眠
發布於 2022-12-02 07:14
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每天都情緒低落,對事物提不起興趣,很少與人交談或者說避免與人交談,喜歡在角落,有些自卑,對自己放棄,學習態度消極,晚上不易入眠,容易傷感哭泣,有自殘現象,白天有時會突然覺得很煩躁,胸口悶,大口喘氣
發布於 2023-01-04 16:42
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以前家人怎麼罵我,我都可以忍著不哭不跟他吵架,不知道為甚麼,就是現在別人罵一句話,我總是想躲著偷偷哭,甚至有時候還會在房間莫名其妙哭起來,跟父母賭氣了後或者不小心罵了自己的家人也總是會躲在房間裡悄悄的罵自己為甚麼要這麼做,這究竟是甚麼原因造成的?
發布於 2022-08-22 20:01
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之前得過重度抑鬱在胳膊上割了兩百刀,然後吃了一個月藥,能說好轉了,可是最近越來越不對勁,一點小事我都能難受半天,我整個人沒有安全感,知道最近開始割腕,才反應過來
發布於 2022-09-03 02:28
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大概一年多的時間裡我發現自己的狀態一直處在亢奮積極和沮喪消極的循環裡。有時我心態非常積極,工作充滿幹勁兒,喜歡與人來往,愛笑健談,第一次察覺這種狀態大概維持了半個月左右,然後慢慢懶惰,不願和人說話,不願做事,只想一個人待著,覺得生活毫無動力,不明白活著是為了甚麼,這種狀態會有1-2個星期,之後會重新找回人生目標,認為只要我認真努力,就可以實現所有的念想……後來感覺興奮的次數越來越多,時長越來越短,沮喪的時間越來越長,會在暴飲暴食和不願進食之間切換,有結束的念頭,後來開始認真具體地規劃如何結束一切,規劃過程中感到激動亢奮和解脫,可過了幾天,這種念頭又在慢慢消散。我感覺自己反覆無常,難以自控,對我的生活和工作帶來了很大的影響。
發布於 2022-05-04 19:19
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在20年一個人去了雲南,18歲也是一個人在雲南過的,住在一個破舊的城中村去雲南是為了學拳擊,然後那邊每天都在下雨天氣總是陰沉沉的慢慢也不想去訓練了整天待在家裡不願意出門,心情很低落,和女朋友也分手了彷彿陷入了無盡的黑暗,無法救贖就開始逃避現實每天極其的少出門,不和人交流,然後又感覺自己很正常就是有點懶,但是到現在不知不覺這種狀態竟然持續了整整一年多就快兩年了不知道到底怎麼回事,感覺越來越嚴重,現在經常胡思亂想,覺得自己是個徹頭徹尾的廢物,對不起家人的期望,對不起自己,對不起任何人,覺得太累了,每天都莫名其妙的累…希望有專家可以幫幫我,幫我分析一下我到底是怎麼了,我才19歲,為甚麼變的這麼頹廢,我心理上真的有甚麼病嗎?
發布於 2022-10-21 07:17
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