睡晚了，感覺脾氣暴躁
最近一週睡眠淺，一直很緊張，只能睡到很晚，擔心焦慮症甚麼的，睡前脾氣不好
發布於 2022-04-27 20:41
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從現在開始，24小時之內可以在留言板上說一句最觸動我心的話
根據你說的情況，有入睡困難、情緒不穩定、易怒等症狀，這方面可能是最近生活壓力大或者一些不滿意的事情造成的，當然你也可能沒有意識到。原因很明顯，如果這種情況長期存在，建議服用苯二氮卓類抗焦慮藥對症治療
回答於 2022-04-27 21:18
愛一個人不需要理由，是一種感覺與責任
目前存在一些睡眠問題或情緒問題。如睡眠淺、入睡困難或情緒不穩定、過度擔心等。有的可能有一些心理因素，如壓力或其他因素，有的可能與生理因素有關。青少年處於心理和身體發育的時期，可能會出現一些心身問題或情緒變化。一般可以通過心理調整和心理疏導來緩解。嚴重者可在醫生指導下服用一些抗焦慮藥物，改善睡眠或改善焦慮。
回答於 2022-04-27 22:52
問了“睡晚了，感覺脾氣暴躁”的人還對以下問題感興趣
每次上數學課都會發呆，因為腦細胞傷的太深要恢復元氣
脾氣現在很暴躁易怒，做甚麼的感覺好煩，平常的一件小事，我都會不耐煩，我媽跟我說話有時候都會覺得好煩不想理，生氣，就覺得現在甚麼事都提不起興趣，
發布於 2022-07-27 10:49
3個回答
提問者
終究會有一天，你的手會挽著另一個人的手
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