睡晚了，感覺脾氣暴躁
最近一週睡眠淺，一直很緊張，只能睡到很晚，擔心焦慮症甚麼的，睡前脾氣不好
發布於 2022-04-27 20:41
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從現在開始，24小時之內可以在留言板上說一句最觸動我心的話
根據你說的情況，有入睡困難、情緒不穩定、易怒等症狀，這方面可能是最近生活壓力大或者一些不滿意的事情造成的，當然你也可能沒有意識到。原因很明顯，如果這種情況長期存在，建議服用苯二氮卓類抗焦慮藥對症治療
回答於 2022-04-27 21:18
愛一個人不需要理由，是一種感覺與責任
目前存在一些睡眠問題或情緒問題。如睡眠淺、入睡困難或情緒不穩定、過度擔心等。有的可能有一些心理因素，如壓力或其他因素，有的可能與生理因素有關。青少年處於心理和身體發育的時期，可能會出現一些心身問題或情緒變化。一般可以通過心理調整和心理疏導來緩解。嚴重者可在醫生指導下服用一些抗焦慮藥物，改善睡眠或改善焦慮。
回答於 2022-04-27 22:52
問了“睡晚了，感覺脾氣暴躁”的人還對以下問題感興趣
每次上數學課都會發呆，因為腦細胞傷的太深要恢復元氣
脾氣現在很暴躁易怒，做甚麼的感覺好煩，平常的一件小事，我都會不耐煩，我媽跟我說話有時候都會覺得好煩不想理，生氣，就覺得現在甚麼事都提不起興趣，
發布於 2022-07-27 10:49
3個回答
只要用力呼吸，就能看到奇蹟。
你好我就是很容易生氣然後很暴躁一點小事就很容易讓我暴躁起來很多時候我並不想這樣但我控制不住自己而且有時候我會我覺得自己心裡很黑暗就是我會罵別人怎麼怎麼樣但是之後我就會後悔我還會覺得我自己就是個錯誤我不喜歡我自己我會想要傷害我掐我打我我是不是有暴躁症啊
發布於 2022-05-06 16:59
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提問者
終究會有一天，你的手會挽著另一個人的手
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