我可以在經期吃櫻桃嗎？
我可以在經期吃櫻桃嗎？
發布於 2022-08-13 06:04
共有3個回答
答應你的，愛你就為你好好的活著。
月經期間，盆腔處於充血狀態，自身抵抗力暫時下降，一般需要好好休息，營養飲食，可以多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚、棗、乾果，多喝牛奶、櫻桃，這個也是可以吃的。
回答於 2022-08-13 08:08
美國超人，不如我國悟空。
經期可以吃櫻桃，富含維生素，經期注意飲食，少吃生冷如飲料冰淇淋，少吃刺激性食物如辣椒、燒烤等，多吃溫熱食物如紅棗、枸杞，注意保暖。
回答於 2022-08-13 08:26
孤獨不是沒人關心沒人陪，而是你喜歡的那個人不在
您現在的情況看，月經來臨期間首先要注意保溫的，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜的，不要做過於劇烈的運動。在月經來臨期間是可以吃櫻桃的，這個沒有問題。
回答於 2022-08-13 09:12
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