無法停止想象自己的談話
我經常想象自己跟自己說話,或者變成第三者看著自己跟自己說話,就這樣幻想著自己,然後睡不著,感覺腦子要爆炸了,但是有一種害怕睡覺的感覺,怎麼辦?
發布於 2022-08-14 05:03
共有3個回答
你需要去當地的精神衛生中心讓心理醫生問診,可以吃點藥控制一下,只要有這些想法就找點別的事情做,轉移注意力。你可以在百度上搜索scl90,這是一個心理量表,做完後把結果截圖發給我,評估一下你的心理狀態。
回答於 2022-08-14 07:06
通過你的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁、壓抑、痛苦、恐懼,你說經常想從自己和自己對話,這主要是由於人在不同的子人格內有不同的子人格在對話。 但如果你總是控制不住想入非非,以至於已經嚴重影響到正常的生活和學習,就有可能出現精神症狀,建議你去當地正規的精神病醫院精神科找醫生系統鑑別診斷一下
回答於 2022-08-14 07:36
20歲的男人經常和自己幻想的對象說話,或者幻想成為第三者,能夠看到自己的對手,同時害怕睡覺經常睡不著,希望得到有效的幫助能夠感受到你內心的疑惑,感受到你對美好生活的期待,在這種情況下,要儘快去公立正規的精神病院治療,儘快得到藥物的支持第二,在條件允許的情況下,接受系統的心理輔導培訓,讓你的生活更加美好
回答於 2022-08-14 08:26
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