老是幻想,莫名其妙的幻想,已經有兩三年了
我每天都在幻想,我無法停止對許多事情的幻想,我早上醒來就開始幻想那些存在的事情和不存在的事情,這已經影響到我的學習,甚至是我的生活。
發布於 2022-09-02 10:14
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你不能控制自己的幻想,影響了你的學習甚至生活,有可能是得了強迫症,所以到百度上搜索SCL90,這是一個心理測試量表,做完後把結果截圖發給我,這樣可以評估你的心理狀態,診斷出你有哪些心理問題,以便及時治療。
回答於 2022-09-02 10:25
你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑鬱等負面情緒困擾,同時,過分的強迫思維,胡思亂想,以及事物刺激等都會加重問題! 建議您可以放鬆放鬆心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養積極健康的興趣愛好,讓自己的情緒得到淡化,出現這種情況後,多給自己積極的暗示和鼓勵,多與人交流溝通,慢慢淡化情緒,適當的進行戶外活動,培養興趣愛好,讓自己充實起來,都利於狀態的好轉
回答於 2022-09-02 10:49
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你對於現實生活中的學習情況或者說是家庭一些問題,可能是有一些不滿意的,不由自主的幻想一些東西,有好的,也可能有不好的。 建議你可以找當地的心理諮詢師,或者縣級以上正規醫院精神心理科的心理醫生進行檢查診斷和治療,相信老師們能夠給到你,很好的幫助。
回答於 2022-09-02 12:15
你每天總是控制不住幻想很多東西,早上醒來就開始幻想生活中不存在的事情,控制不住胡思亂想,這可能是對於現實生活不滿意。 人長時間處於精神緊張焦慮狀態時,容易控制不住胡思亂想,想還沒有發生的事,也會想以前發生過的事情。這種狀態下很難將自己的情緒停留在現實生活中,總是靠過去的回憶或者是幻想生活,結果對現實生活造成了比較明顯的影響,很難和別人建立深度聯繫。建議你多和家人、朋友溝通交流,多運動,做些感興趣的事,培養愛好興趣特長,增加自信。也可以看心理醫生,接受系統的心理疏導,從認知和行為方面進行調整。
回答於 2022-09-02 13:41
從你的描述中可以知道,總是幻想的現象主要是心理因素,這種情況必須進行調節和治療。 建議你可以先進行自我調節,養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,平時多參加活動,多接觸一些積極向上的事物,在想法出現時轉移注意力,必要時讓家人帶你到醫院的心理科進行治療。
回答於 2022-09-02 15:07
問了“老是幻想,莫名其妙的幻想,已經有兩三年了”的人還對以下問題感興趣
大夫您好,我父親去世已經十年了,但是最近一段時間我總是幻想他活過來在家的場景,每次都會幻想一會,然後突然一下子又從幻想中脫離出來,幾乎每天晚上睡覺前都會幻想,這種是不是已經傾向於精神分裂了,需不需要用藥治療
發布於 2024-03-15 01:49
4個回答
經常幻想不實際的東西,咋辦?例如幻想自己是神仙、有非凡能力的人、碰到前世情人、碰到外星人等等,基本都是遙不可及的美好事情。我這幾天努力地轉移注意力,但發現大腦一有空就會幻想,哪怕只有一分鐘的空閒時間,就不自控地幻想亂七八糟的東西,大概過幾十秒後我就會意識到自己在幻想東西。我是不是有精神病了?以前也會偶爾幻想一下,但是我感覺我最近一兩個月幻想得太多了。
發布於 2023-03-17 11:50
4個回答
差不多從去年開始到至今為止,每天都在幻想,上課認真聽講都不行了,聽著聽著就會幻想,好像這種情況已經有一年了,或者大半年了,我記不太清楚了,時間很久,我之前看不清楚女孩的臉,可我最近好像能看到女孩的相貌,我不敢確定,但我敢確定的是,幻想的時間越來越多了,我已經不知道該怎麼辦,我的父母也不相信我,不願帶我去檢查,我該怎麼辦?
發布於 2022-05-18 06:32
3個回答
我最近老是有妄想,而且特別容易哭,別人,竊竊私語,我就覺得是在說我,而且我老是特別容易幻想沉浸在自己世界裡,我朋友都說我是不是有病
發布於 2022-06-11 00:07
3個回答