自卑 焦慮 緊張 不自信 幻想
內心總是充滿了幻想和虛榮心，嚴重影響了我的生活
發布於 2022-06-08 14:13
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有的人看了一輩子，卻忽略了一輩子，有的人看了一眼
自卑、焦慮、緊張和缺乏自信的幻想。已經嚴重影響了你的生活，這種情況被認為是抑鬱症和焦慮症的可能性很大。你應該到醫院的精神心理科就診，明確診斷，對症下藥。要提高自己的認知水平。增加你的經驗和閱讀。
回答於 2022-06-08 16:07
我不找你，不是因為你不重要，而是因為我不知道我重不重要
你出現了自卑、焦慮、緊張和缺乏自信，容易產生幻想的情況。而且已經影響到你的生活，那麼你需要到專業的心理健康中心就醫，讓心理醫生實際看一下，你可以通過藥物治療、心理治療等方式改善自己。多接受和認可自己，不要總是消極評價自己，多培養自己的興趣愛好，鼓勵自己與人交流，學會換位思考，順應生活。
追问
这确定是精神的问题吗？
回答
你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，就可以知道你有没有精神心理方面的问题。
追问
好的，谢谢
回答於 2022-06-08 16:42
其實我不喜歡寂寞，但是寂寞好像很喜歡我
內心幻想和虛榮的情況，如果對現實生活影響已經比較大，一般需要治療，多從心理層面考慮問題，可能與早期生活經歷有很大關係，一般建議採用個體心理治療，常用的是精神動力療法、認知行為療法
回答於 2022-06-08 21:35
問了“自卑 焦慮 緊張 不自信 幻想”的人還對以下問題感興趣
前方艱險知多少，老子明天會更好。
我的自卑不自信是天生的從小學我都有不自信的感覺不上學之後上班也是不敢與人交流現在已經兩三年沒上班了不敢去上班害怕與人交流我很自卑說話不敢看人眼睛也不敢一個人到新的環境要不然我就渾身不自在也很宅不愛出門我知道這都是不好的狀態可是我卻改變不了我也很苦惱。
發布於 2022-08-24 03:50
3個回答
我想談一場永不分手的戀愛，蹣跚漫步
總是陷入痛苦的回憶，自責，難過，想死，總是情緒不穩定，就是那種，一段時間特別自信覺得自己其實特別好，一段時間覺得自己特別不好，特別醜，超級超級自卑，想哭，感覺別人看我的眼神都帶著鄙夷，還特別焦慮，遇到一丁點事就會急個沒完沒了，沉不下心，坐不住，集中不了注意力
發布於 2022-05-29 02:34
3個回答
這輩子不求榮華富貴，只求能與你好好的生活著
一直愛猜別人心思，然後就開始緊張焦慮，就打個比，叫朋友來家裡面玩，然後一直猜他甚麼時候來然後就越想越緊張，還有和他們在一起玩的時候，總是和別人比較，不如別人甚麼的，總覺得自己很笨，然後心理整的好自卑，不知道怎麼辦？哎人生路還長不知道以後路怎麼走下去，想不通
發布於 2022-08-27 18:41
4個回答
生命的道路上永遠沒有捷徑可言，只有腳踏實地走下去
老公硬不起來，早洩，心裡自卑，不自信26歲，該怎麼治療，還沒有結婚就這樣，
發布於 2022-04-27 10:40
2個回答
是賺出來的，不是靠攢出來的。
我是一個很自卑的人，我今年22歲了，上班。我覺得自己哪都不好，我覺得自己不被愛，我覺得從來不會有人喜歡我這到底是為甚麼？怎樣才可以變得自信一點，心底的自信。我是一個骨子裡就很自卑的人。
發布於 2022-09-19 05:25
4個回答
總覺得自己的性格不適合上班，只適合拿工資
9個月前，母親突然去世，焦慮，失眠，伴有軀體化症狀，心跳，坐立不安，焦慮緊張，失眠
發布於 2022-07-18 18:22
3個回答
提問者
那些美好的曾經，在我眼前一閃而過
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情緒一直不是很好，這段時間精神總是緊張焦慮，睡眠質量不好，體溫一直在37.2左右呼吸不舒暢，總感覺呼吸不暢需要深呼吸但一年前做過肺葉切除手術精神焦慮緊張會引起低燒等身體不適嗎
我是一個特別擔心別人會討厭我的人。我上初中的時候，有一次上課做了春夢，感覺那麼夢太真實了，夢見撫摸了女老師臉，當時我就特別擔心我真的那麼做了，讓老師反感我，導致我在很長一段時間內都精神緊張、自責。如今我已經知道性幻想和春夢都是正常現象。但是現在性幻想已經不再焦慮了。但很多時候，如果不自覺地對身邊的異性想入非非的話，仍然會緊張、焦慮，我覺得這和我擔心別人不喜歡、討厭我有關，也和過去曾經因性幻想而緊張焦慮的經歷有關。因此我想知道我該如何調整心態。
醫生你好，因為今天下午一直處於緊張焦慮狀態，我本身也有焦慮症，一直在吃鹽酸舍曲林控制，病情控制良好，但今天下午緊張過後一直手指麻木，現在仍未好轉，請問這怎麼辦