因為吃了激素藥，不運動也能自己減肥嗎？

首先，你所說的這個體重問題不是可以控制的，至少在短期內不是，因為它不是。這些藥物有激素，但體重增加是由這些抗精神病藥物的副作用引起的，至少要逐步停用這些藥物，通過節食鍛鍊才能逐漸改善。

我理解你的心情，因為你在吃藥，所以體重有一定的增加，如果不運動，其實會慢慢改善，但是，還是要運動。 現在你需要調整你的飲食、睡眠和運動，嗯，三者結合，這樣慢慢就會改善，只有這樣你的體重也會得到改變。

你服用治療精神分裂症的藥物共3年，你的體重增加了190磅。這種情況是由於服藥的副作用引起的體重增加。 減肥的兩個有效方法是控制飲食和進行體育鍛煉。當你的症狀好轉，停止服藥後，你的體重就會下降。你還需要在飲食和運動兩方面做出調整。少吃甜食和高脂肪食物，每天早晚堅持鍛鍊，你的體重會減得更快。

您好，根據您的描述，自己目前的情況是有精神分裂症病史三年吃抗精神病藥物出現體重增加，現在停藥後不運動體重不好控制，但也沒有具體時間。 現在停藥後需要適度進行戶外運動，控制自己的飲食調整量，建議平時要合理飲食營養均衡，多吃蔬菜水果，多吃清淡易消化的食物慢慢調理。

據治療介紹，這位患者出現這種現象是因為治療藥物的副作用導致的肥胖，只要繼續服用同類藥物治療的話，肥胖就很難恢復到原來的體重和體形，再說同類治療藥物存在依賴性，在沒有其他藥物替代治療之前是不能停藥的，否則會復發。如果要從根本上消除肥胖症，治好疾病的本質，建議在藥物治療沒有依賴性的情況下介入，然後分期分批慢慢減少原來的藥物，當原來的藥物減少後，肥胖症自然會恢復到有助於體形的狀態。此建議供參考。