不想活了，說甚麼家人都不聽。

從你目前描述的這些情況來看，你所描述的問題算是有比較明顯的抑鬱症，因為目前規律作息，適度運動，適度傾訴，正確宣洩。配合進一步到精神心理科諮詢，接受相應的抗抑鬱藥物干預治療，會有比較明顯的幫助。

你好，看了你的描述，首先你現在的心情很好理解，你現在是一個十歲的孩子，卻出現了抑鬱症狀的症狀。 根據你的描述和提供的年齡，你應該是一個很懂事的孩子，或者說很早就懂事了，那麼你現在出現抑鬱症狀，怎麼會出現不想活了呢，生命只有一次，所以，孩子你現在要和父母好好溝通，過積極陽光的生活。

你好，根據你描述的自己目前的情況，10歲女孩不想活了，說甚麼家人都不聽，，情緒低落不開心，可能是自己的心理有問題。 現在應該學會調整自己的心態，多到戶外參加集體活動，把自己心裡鬱悶的事情都說給家人聽，希望家人能給自己更多的關心和幫助，自己陪同到正規醫療機構的心理科做進一步諮詢和檢查。

你覺得自己說甚麼話加人都不聽，感覺自己在家得不到理解和支持，躲在角落裡不想出去，不想在世界上活下去，看起來抑鬱情緒比較明顯。            對於10歲的青少年來說，非常希望得到家人的理解支持。你覺得家人不理解你，你需要將自己的訴求表達出來，獲得家人的理解支持。長時間情緒低落，可能會處於抑鬱狀態。需要多做些感興趣的事，培養愛好興趣特長，增加自信。也可以要求家人陪你看心理醫生，接受系統的心理疏導。

你好!情緒低落，覺得沒有人理解你，覺得活著沒有意義，這就是抑鬱症，如果這樣的情況持續兩週以上，你需要儘快到醫院心理科進一步明確診斷，積極治療。 我建議你按時休息，按時吃飯，祝你幸福多鍛鍊身體，多和同學交流，做一些自己喜歡的事情。儘快就醫，積極配合治療。

根據你的描述，這種情況多考慮有一定的抑鬱傾向，這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等有關。 建議你與家人做好溝通，在他們的陪同下到正規醫院的心理門診諮詢，經過檢查，確診病情，接受正確的治療，千萬不要傷害自己，這種情況是可以治癒的。另外，積極進行自我調整也很重要，可以培養一些有益的興趣愛好，豐富自己的生活，找一些適合自己的運動，堅持鍛鍊。