我不想說話,我不想出去,我只想一個人待著,我害怕見到我認識的人。
抑鬱,不想說話,不想出門,不想關心別人,不想回復,不想工作,不想和父母說話,只想一個人待著,不敢見認識的人,睡不著覺
發布於 2022-08-16 00:30
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可能有一些心理問題或情緒症狀存在。例如,說話少,興趣少。有些人可能有某些心身疾病因素。例如,壓力或環境因素。有些可能與身體因素有關,如軀體不適。需要排除某些精神疾病,如抑鬱症。嚴重的病例需要及時就醫。
回答於 2022-08-16 00:59
你不想說話,你不想出去,你害怕見到你認識的人,你不想工作,你不想和你的父母說話,事實上,你在逃避現實。 這種情況已經持續多久了?你為甚麼會有這種感覺?我們可以一起討論,你為甚麼這樣想,其實這個動機很重要,你關心的是甚麼?
回答於 2022-08-16 02:40
你好,根據你描述的大致情況,對於你現在表現出來的這些症狀,主要考慮應該是存在焦慮和抑鬱的狀態 針對你目前的情況,建議你一定要放鬆心情,一定要調整自己目前的心態,多出去參加一些戶外運動,每天定時休息,每天睡眠能達到八個小時就足夠了,中午。中午可以小睡半小時,其餘時間強迫自己多參加一些運動,這樣可以改善自己目前的狀態。
回答於 2022-08-16 03:18
您好,您描述的您的迴避情緒迴避思想和迴避行為,有明顯的抑鬱症傾向,但是看您說您害怕見到熟人,這個熟人跟陌生人相比,又有甚麼區別呢? 這種狀態顯然也是為了防禦一種傷害,是你保護自己的需要,但只能起到暫時的有益作用,長期是無效和有害的,如果你不能調節自己,請及時到專科醫院就診,請醫生進行評估診斷和干預。
回答於 2022-08-16 04:20
你的情況有一定的抑鬱症,這與你近期不愉快的經歷影響有關,壓力比較大,也與你的性格影響有關。 建議你先想想這種狀態是甚麼時候開始出現的,是不是發生了甚麼不愉快的事情影響了你的情緒,找到問題的根源,想辦法解決,解開心結。不要有太多的心理負擔,不要有壓力,也可以做一些放鬆的事情來調整自己的狀態,找一些合適的體育鍛煉來做,多和家人朋友溝通,多想一些積極樂觀的事情,不要過多的壓抑自己。
回答於 2022-08-16 05:44
問了“我不想說話,我不想出去,我只想一個人待著,我害怕見到我認識的人。”的人還對以下問題感興趣
每天把自己鎖在房間裡,不想出門,不想見人,怕被打擾,見人就覺得很累,有時會盡量回避他們,甚至我的家人。經常坐下來不由自主地想,但甚麼都聽不懂,腦子裡一片混亂,想起來總是哭,然後連連嘆息
發布於 2022-04-15 20:14
4個回答
就非常害怕和他人社交,只想活在自己的小世界裡面,害怕和別人說話,經常就不和別人說話,上課時候回答問題之後就感覺非常害怕,緊張,感覺想哭,經常焦慮不安,時不時就傷害自己,時不時不知道怎麼就哭了,哭的時候就感覺自己在這個世界上是多餘的,沒有自己就會更好,而且也不喜歡上學,已經三年沒有上學了,一直待在家裡,甚麼地方也不想去,也不想去上學,一想到自己要去上學,就非常的難受,害怕,焦慮,也睡不好,頭疼,就想自己發生甚麼事,導致自己去不了學校
發布於 2022-09-23 08:20
3個回答
性別:男,年齡:36歲
一天都不想出門頭暈全身軟軟的心慌氣短心跳過快心煩手有點發抖口淡舌苔有點白見望失眠腦子亂疲倦總是沒有精神也一隻高興不起來做甚麼事也無急情還有怕的感覺怎麼回事
發布於 2022-05-08 05:07
3個回答