不想社交,害怕不認識的人,只想呆在自己的房間裡

我很害怕和別人交往,只想活在自己的小世界裡,不敢和別人說話,經常就是不和別人說話,在課堂上回答完問題後覺得很害怕,很緊張,想哭,經常焦慮不安,時不時的傷害自己,不知道怎麼哭,一哭就覺得自己在這個世界上是多餘的了。沒有自己會更好,也不喜歡上學,已經三年沒有上學了,一直呆在家裡,哪裡都不想去,也不想上學,一想到上學就很難受,害怕,焦慮,也睡不好覺,頭疼,就想發生在我身上的事情,導致我不去上學了
發布於 2022-09-23 08:20
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你描述的這些症狀表明,你目前有焦慮、抑鬱和社交恐懼症。你剛滿18歲,在生活中還有很長很長的路要走。如果你一直這樣下去,你以後怎麼生活?這是你想要的生活嗎? 生活充滿了無限的可能性。所以要給自己一個機會,走出這種狀態。你要靠自己的力量和家人的力量走出來是非常困難的。所以要尋求家人的支持,去找專業人士進行治療。
回答於 2022-09-23 10:19
從你的描述中得知,這些表現有抑鬱症的症狀,這種情況下主要是心理方面的因素,一定要治療和調節。 這種情況建議你到醫院的心理科進行檢查,在專業醫生的指導下進行對症治療,同時一定要配合自己的調節,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,鍛鍊心理素質,增強自信心,有時間聽聽音樂,調整自己的心情,堅持治療和調節一定會好起來的。
回答於 2022-09-23 10:38
看完敘述後,認為這些症狀屬於有焦慮抑鬱傾向的範疇。這種狀態的出現一般與家庭教養方式和個人成長經歷有直接關係。當然,它也受到個人內向性格的影響。 建議首先要克服自卑心理,建立自信心。並正確面對現實,儘量減少孤獨感,主動與家人或朋友溝通,走出家門,親近大自然,主動找事做,學會調節自己的心態。並讓家人陪同到精神病院就診,通過評估鑑別診斷,最好採取藥物系統規範治療。
回答於 2022-09-23 12:14
問了“不想社交,害怕不認識的人,只想呆在自己的房間裡”的人還對以下問題感興趣
心裡壓抑,不想說話,不想出門,不想理人,不想回復,不想工作,不想和父母說話,只想一個人待著,怕見熟人,睡不醒
發布於 2022-08-16 00:30
5個回答
一個人待著的時候會突然不開心,想哭,會想到好多事,好多對自己不好的言論,會想到那些人說自己的場景,會不想說話想一個人待著,不想有人發現自己,但是在朋友面前又很活潑,會帶動他們開心起來,但是自己待著的時候又不像在朋友面前那樣,有時候看到一個手套,就會想象手套會過來掐自己的脖子,看到牆上的圖案,會感覺那個圖案變扭曲
發布於 2022-05-14 06:12
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一到晚上就哭,不想跟人接觸,害怕跟人交流,有非常嚴重的社交恐懼症,經常焦慮和害怕,覺得甚麼事情都沒有意義,經常會情緒失控,喜歡自己一個人待著
發布於 2022-08-27 17:01
5個回答
我現在已經20歲了,大概是從我初中的時候就有,不敢跟人交流,膽子很小,也不敢看別人的眼神,在人多的社交場合,特別害怕心跳加速,看見熟人會躲,家裡來了親戚,不敢出去,就一個人呆在房間,害怕被人打量,腦子裡會想很多,很在乎別人的內心想法,會腦補別人討厭我之類的負面感覺,很在乎別人的眼神,看到別人的眼神,我心裡會想是不是討厭我?不喜歡我之類的,然後就不敢去跟社交,害怕社交,每次心裡都會想很多不好的東西,就每天感覺都有壓力,很累很累
發布於 2022-09-16 02:01
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幾乎待著就覺得自己不快樂,然後經過自己的遭遇,覺得自己可有可無,想自殺又不敢
發布於 2022-05-05 04:01
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在人多的地方會慌張不喜歡人多的地方不喜歡跟別人交流喜歡一個人待著怎麼緩解這種在人多的地方會慌張
發布於 2024-03-13 13:29
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以前小學住過兩年校,不知道是為甚麼到了初中,心裡整天想著回家,在學校又不怎麼想交朋友,只想和以前小學同學玩,在家又不敢和爺爺奶奶說,天天精神恍惚想睡覺 我跟我媽說,她又說這是我自己引起的, 在學校老師又不會吃了你,說我在這樣她就不管我了,讓我去打工,在家也是一樣的,一想到上學就想哭,我住在山上的沒甚麼同齡人,到學校去了就很害怕
發布於 2022-09-18 15:37
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失眠特別嚴重,一天睡眠時間不到6小時,喜歡一個人待到房間,不想去社交,愛胡思亂想。
發布於 2022-09-26 03:07
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控住不住自己的脾氣,反駁的時候想哭,想吼人
發布於 2022-07-31 22:35
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大概持續一年左右了,就是不想出門不社交但又會感到孤獨無聊,想要人陪伴,但時間久了會煩躁,沒有興趣愛好,沒有喜歡的事物,希望知道我這是怎麼了
發布於 2022-10-04 01:26
3個回答