不能控制自己的脾氣,想哭,與人頂撞時就大吼大叫
不能控制自己的脾氣,一反駁就想哭,想對人吼叫
發布於 2022-07-31 22:35
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在你中間有一種緊張和焦慮的表現,時間長了說明這種情況可能會使你內心的壓力變大,你總是想釋放這種壓力。 所以才會產生這種衝動,你應該在平時培養自己的一些愛好的需求,通過這些愛好或者做運動來釋放自己內心的壓力。
回答於 2022-07-31 23:20
您好,看了您的描述,首先可以瞭解您現在的情緒,您現在的主要症狀是情緒不受控制,愛哭。 根據你的描述和提供的年齡,你現在應該是一名大學生,是不是因為學習壓力大,平時和別人交流比較少,或者本來脾氣就不是很好,所以出現這樣的抑鬱症狀,你需要剋制不良情緒,或者多和別人交流,把不良情緒釋放出來,會調整好的。
回答於 2022-07-31 23:31
面對別人談論自己,你無法控制自己的脾氣。這是因為你先有情緒,在情緒下處理問題,肯定會引起更多的情緒。在你上面描述的案例中,你先是心煩意亂,然後是憤怒,然後是悲傷,想哭的憤怒更多。 這可能是你處理問題的習慣。這不是一個處理問題的好方法,只會讓你發脾氣。成年人需要學會穩定自己的情緒,然後理性地處理問題。不要因為情緒的影響而讓你的智商下降。
回答於 2022-08-01 00:45
問了“不能控制自己的脾氣,想哭,與人頂撞時就大吼大叫”的人還對以下問題感興趣
經常焦慮煩躁,因為一些很小的事莫名其妙控制不住自己的脾氣,會想說傷害別人的話,有點強迫症,鑽牛角尖,記憶力減退,不想與人親近,害怕被關注,不知道也不想怎麼與人相處,總是覺得很心累沒有耐心,有結束生命的想法,但沒有實施過,因為怕疼怕家人傷心,我是生病了嗎?我要怎麼辦
發布於 2022-07-12 18:06
3個回答
不管是陌生人,親人,朋友說話稍微兇點,就會哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒,卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
2個回答