不能控制自己的情緒去傷害自己身邊的人

我無法控制自己的脾氣，失去了它，傷害了我身邊的人，然後我感到非常抱歉，事後責備自己。

發布於 2022-08-14 22:22

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今夜舊城洛斷點

我是你一顆糖就能收買的女孩也是你十座金山都換不回的姑娘

上述症狀表明情緒控制不佳，還可能有情緒障礙的表現，如情緒不穩定、易怒，這可能是青春期情緒障礙或躁狂發作的可能。你可以到精神科或心理科進行詳細的精神檢查、實驗室檢查和病史檢查，以確診。

回答於 2022-08-15 00:08

少數甜か

我囍歡所冇哏眠 e侕喻聝恿橄。

當你處於青春期，不知道如何調節自己的情緒時，需要多與同學或朋友交流，看他們如何處理，或者與家人溝通，學會表達自己的感受。如果條件允許，可以尋求心理諮詢師的幫助，找到適合自己的情緒宣洩方式，也可以從書本上學習如何管理自己的情緒，還可以通過運動來宣洩自己的情緒。

回答於 2022-08-15 00:23

假的天之嬌女

親手把自己愛的人推開卻還說自己害怕孤獨

你好，根據你描述的情況，你不能控制自己的情緒去傷害自己身邊的人，事後卻後悔和自責，考慮有狂躁症的傾向。建議到正規醫療機構的精神科進行諮詢和檢查，確診後在醫生的指導下選擇治療方案，平時要保持樂觀的心態和每天充足的休息和睡眠，學會減壓和釋放自己，並積極配合專家指導治療。

回答於 2022-08-15 02:02

問了“不能控制自己的情緒去傷害自己身邊的人”的人還對以下問題感興趣

潮一樣

真愛大概就是明明覺得對方是豬還總擔心被別人搶走

突然間有傷害親近人的念頭

突然間想到有傷害親近人的念頭，害怕自己控制不住會去做。心理很難受，沒有心情幹別的了。

發布於 2022-05-03 03:23

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晨光禾

我就像你生命中劃過的流星，轉瞬即逝

易怒控制不住自己的情緒

家裡母親外婆姨媽皆有精神分裂症自己總會控制不住自己的情緒易怒易暴躁總是感覺絕望壓抑感對於任何與自己有過的人控制慾佔有慾極強總感覺自己被背叛受到欺騙不能相信別人害怕被拋棄有人對對他好他又會做出讓他人無法忍受的事情並且會做傷害與他人感情的事情去確定對方是不是在乎

發布於 2023-06-02 23:40

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Limbo餘溫寒思

我現在放棄你了，之後我會以最快的速度忘記你

總控制不住自己的情緒情緒過大會哭

情緒自控能力差很容易產生情緒波動愛生氣愛委屈情緒過大會產生傷害自己的舉動怎麼能控制自己的情緒？服用藥物還是甚麼？

發布於 2022-08-09 12:41

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應對之平野純粹不變

有些人，多你一個不多，少你一個不少

我控制不住自己的情緒

我在夢裡跟著朋友玩，但因為另外一個朋友聲音太小了，我根本聽不清楚，我就大聲的吼出來糾正她的錯誤，不知道為甚麼，另外幾個朋友叫他逃，像是我要打她一樣，我解釋著說我並沒有，但是身邊的人就開始對我指指點點了，但後面來了兩位朋友安慰我，我就哭醒了。其實這個夢跟我白天的情緒也有關，我白天也控制不住我自己情緒，一急躁就大叫，雖然我每天看著媽媽做家務很辛苦，但她累的樣子在給我的心兩倍傷害，我控制不住自己情緒

發布於 2022-08-19 21:56

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