情緒化的悲傷和無法控制的脾氣

經常出現脾氣控制不住，一直哭，自己不能自我安慰，經常失眠，愛發脾氣，控制不住的反覆想一件事

發布於 2022-07-05 17:25

共有3個回答

中午，是我晾痱子的時間。

根據你的描述，建議儘快到精神科或心理諮詢門診就診，明確是否存在焦慮症或抑鬱症、雙相情感障礙等異常情況，並根據檢查結果確定相應的治療方案。

回答於 2022-07-05 18:01

很多年以後，開始相信，有些事物或者有些人

你好，這種情況就有點輕度的抑鬱症狀了，平時要自我調節情緒，不要老是糾結過去的事情反覆，這樣會造成心理的壓力，儘量跟朋友家人有效地進行溝通，多鍛鍊身體。

回答於 2022-07-05 18:10

我們之間，從一開始不熟，變成那麼親那麼深的閨蜜

情緒悲傷，脾氣控制不住，經常不能有好的睡眠，確實是一種不好的心理狀態，有心理問題可以諮詢心理醫生，必要時有些人需要用一些抗抑鬱的藥物治療即可，要做好心理調試。

回答於 2022-07-05 18:18

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