不穩定的情緒無法控制眼淚
今天我躺著的時候手臂在顫抖，我無法控制我的眼淚，我想哭，當我媽媽罵我的時候，情緒焦慮總是想哭，我不知道為甚麼。
發布於 2022-08-26 02:07
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如果我們不把傷害時刻掛在嘴上，那我們是不是可以過得輕鬆一點
你好，你今年15歲，正處於青春期，描述了一天的難受，情緒焦慮，情緒低落，媽媽一吼身體就發抖，身體症狀明顯。 媽媽的嘮叨，正好引起了你傷心情緒的爆發，另外青春期，情緒容易在兩極之間變化，還要感知最近是否有甚麼事情發生，讓你內心很不開心，有很多需求沒有得到滿足，媽媽的嘮叨成為導火索，希望學習一些釋放情緒的方法，和身邊的同學班主任和心理老師聊聊，一切都會好起來的，媽媽不能改變，但是身邊有情緒的人，到處都能看到。
回答於 2022-08-26 02:27
生命是一個過程，可悲的是它不能重來
處於青春期的發展階段，不知道如何處理自己的情緒是正常的，這是你在這個年齡段需要學習的課題。多和你的朋友交流，看看他們是如何處理自己的情緒的。 如果條件允許，可以向諮詢師尋求幫助，找到根本原因，然後加以解決。平時可以通過運動來發洩不良情緒，也可以把心裡想的東西寫在日記裡。
回答於 2022-08-26 03:33
為甚麼越相信誰能依靠，越換來又一次靈魂寂寥
你正處於青春期，情緒極其不穩定。當現實與你的內心需求發生衝突時，你會有強烈的情緒反應，比如得不到別人的認可或批評你會控制不住自己的情緒，想哭。 每個人在現實生活中都會遇到挫折和麻煩，要學會適時調整。建議你調整心態，放鬆心情，減輕壓力，學會合理宣洩自己的負面情緒，多與家人、朋友溝通，釋放內心的壓抑，獲得他們的理解和幫助。
回答於 2022-08-26 05:30
支離破碎的愛情，早已經拼湊不起，情滅了愛難留
從你的描述來看的話，應該是焦慮症的表現，還是要注意調節自己的情緒，有時候可能需要到醫院就診。 通過詳細的判斷，如果你真的有焦慮症，就要選擇合適的藥物進行治療，這樣才能保證你的症狀能夠得到控制，避免嚴重而影響你的生活。這幾條街好，讓你不要總是糾結於不好的事情
回答於 2022-08-26 05:56
問了“不穩定的情緒無法控制眼淚”的人還對以下問題感興趣
每當我找到成功的鑰匙，就有人把鎖換了
與長輩或者是長者，交談或聊天時，總是控制不住自己的情緒，想要流眼淚，每次我心裡都是我不想哭，我不想哭，但是就是控制不住自己的情緒
發布於 2022-09-18 15:53
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不愛的愛情，永遠不會變壞，所以，我們調情
情緒低落動不動就哭晚上控制不住情緒感覺自己甚麼都做不好晚上有時候睡不著白天卻老是犯困
發布於 2022-05-06 10:51
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後來他不找我，我不找他，兩不相欠
去年開始有情況，今年8月份開始有點控制不住自己的情緒，有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
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回憶是我最大的敵人，因為它藏著你對我的溫柔
不管是陌生人，親人，朋友說話稍微兇點，就會哭。明明不想哭，但真的是控制不住。明明已經沒有那種很生氣委屈的情緒，卻控制不住。
發布於 2022-04-27 10:59
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我就想一個迷失了方向的孩子，永遠也看不清前方的路
發病時間不穩定，就是發病時情緒暴躁，但是現在有孩子了（有孩子時停止用藥了）3個多月了，但是家裡人想要孩子，請問有甚麼方法可以控制住她的情緒也不傷到肚子裡的孩子
發布於 2022-05-15 15:05
3個回答
人生如戲、戲如人生、以扯淡的態度、面對操蛋的人生
當情緒一激動時，眼淚會不受控制出來，根本無法控制，不管是不是止不止得哭的事
發布於 2022-06-26 06:27
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提問者
沒有誰的路是一帆風順，只要是自己選的路
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以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭，其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己
大概2,3年左右，控制不住情緒易怒暴躁易哭，是陰鬱症嗎？
我每天很煩，煩得要死，來生理期我就控制不住自己的情緒一直哭想死然後很難受想不開想發脾氣看誰都很煩
經常出現脾氣控制不住，一直哭，自己不能自我安慰，經常失眠，愛發脾氣，控制不住的反覆想一件事
突然間就非常暴躁情緒低落控制不住想哭
覺得生活沒意思