不開心,想逃離一切,不想活了

現在不知道為甚麼和我想的結果不太一樣,我不開心,但這都是我造成的,也是我自己造成的結果,我不知道活著有甚麼意義,我不開心的時候總想著輕生,去年11月左右持續了一段時間,原因和現在一樣,後來這幾個月我心情好多了,很少會像現在這樣。但是現在又下雨了,和去年一樣,我覺得我沒有前途,我也有病,一時治不好,總想逃避現實,甚麼都不想做,連學習和生活的艱辛都吃不消,還能做甚麼?我不想讓我的爸爸媽媽傷心,如果是這樣的話,我還沒有和我的朋友們好好告別,去年11月我還出現了幻覺,我想我今晚也聽到了,但是我媽媽沒有聽到,我不知道是不是我的問題,我現在只想著逃跑,我不知道該怎麼辦,我不想再活下去。但前幾個月我還不錯,只是有時我會我無法控制自己的情緒,我無緣無故地變得很暴躁,我覺得他們不重視我,我對甚麼都發火,然後我又陷入深深的自責中,然後我又裝作甚麼都沒發生,我該怎麼辦,我覺得我是個失敗者,我已經浪費了家裡的錢這麼久了
發布於 2022-06-21 21:58
共有3個回答
你應該去醫院的精神心理科,得到明確具體的診斷,然後對症下藥。平時應放鬆心情,經常出去走走,多做有氧運動,與積極向上的人一起交流,多參加有意義的活動。
回答於 2022-06-21 23:37
這種情況下,你應該是有這種中度的抑鬱症,建議你可以去醫院做一個詳細的檢查,看看自己的實際症狀,你可以按照醫生的囑咐通過中藥或者通過心理治療來治療,中藥的話,可以用一段時間的解鬱丸或者用七葉神片。
回答於 2022-06-22 01:19
你不甘心逃避,不想活了,像這樣不管是甚麼原因造成的,都要去專業的心理健康中心進行醫治,讓心理醫生做個醫學上的檢查,可以通過心理治療藥物治療來改善,最關鍵的還是你自己。不要老是消極評價自己知道自己錯在哪裡,那就要學會改變。做好這個年齡段應該做的事,模仿和學習身邊各方面優秀的人。
回答於 2022-06-22 02:07
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