我很累,想哭。我非常累,想睡覺。

就是不開心想哭我以為不知道為甚麼感覺所有人都不想理我
發布於 2022-09-17 12:17
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處於青春期發育階段,在自我意識尚未統一,不知道如何處理情緒,這是很正常的,這也是需要去學習的課題,可以跟朋友多聊聊天,看他們如何處理情緒。            條件允許的話,也可以尋求心理諮詢師的幫助,找到根源,然後對症解決。宣洩情緒的方式有很多,可以是運動、聊天、唱歌等。
回答於 2022-09-17 14:17
你好,你現在的情況多久了?一般的話,如果說焦慮或者抑鬱情況會有你這樣的表現,就是表現為不想動,不想跟人交際,失眠或者是睡眠過多或者是體重都會有變化            如果說你有以上的情況接你的話,去醫院進行專業的診斷和治療,焦慮症和抑鬱症的話,只要治療得當,而且方法得當的話,是可以學到很好的效果的
回答於 2022-09-17 16:17
從你的描述中得知,這些表現主要是心理因素,這種情況一定要治療和調節,否則會對你的身體和學習產生影響。 這種情況建議你可以先進行自身的調節,平時多參加活動,多接觸一些積極向上的東西,培養自己的愛好,減輕壓力,精神放鬆,不要想太多,有時間聽聽音樂,調整自己的心情,必要時可以去醫院心理科進行治療。
回答於 2022-09-17 18:20
問了“我很累,想哭。我非常累,想睡覺。”的人還對以下問題感興趣
不知道找甚麼事情開心 想擺脫一直很累想減輕自己的狀態
發布於 2022-05-02 10:49
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時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了?
發布於 2022-08-04 03:05
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頭暈乏累想睡覺是早孕反應嗎
發布於 2022-09-20 12:24
3個回答
慢性腎炎為甚麼睡覺很累
發布於 2023-05-05 04:41
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不是玩電子產品玩的睡覺也解決不了就是很累酸老是想眨眼我猜是視疲勞或者眼乾甚麼的想買點眼藥水問問應該買那種眼藥水急
發布於 2022-05-05 00:12
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想東西想多腦袋懵腦袋暈感覺很累想幹活一樣老身體發軟犯困眼鏡酸脹疼
發布於 2022-12-20 23:37
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最近換了新工作,工作壓力很大。神經一直都是緊繃著的,一直擔心這個那個,上班和下班心情都很糟糕,有時候還會想哭,每天都覺得心很累
發布於 2022-12-17 11:15
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莫名其妙感到情緒低落,而且沒做甚麼就很累,已經持續一週了,姨媽也推遲了三天
發布於 2024-08-03 18:57
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睡覺一直都在做夢,醒來很累,睡覺一直都在做夢,醒來很累
發布於 2022-09-17 22:02
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手有時候會莫名的抖突然情緒低落心臟有時候會突然疼感覺全身沒力氣很累難過的時候會吃很多東西
發布於 2022-09-16 02:18
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