感覺自己很開心又感覺特別不開心

青春期青少年可以出現一些心理問題，情緒問題，例如心煩情緒不穩定，心情低落或者出現一些行為問題。大多存在一些精神心理因素，或者是與生理因素有關。例如學習壓力或者是環境因素的影響。上述行為是一種不良的應對方式，雖然可以暫時緩解焦慮，但不利於問題的解決。需要調整心態，加強心理溝通，或者是疏導。嚴重者需要一定的藥物治療等。

根據你的描述，你是一種不正常的狀態，也就是說，生活中是不是受到甚麼傷害了？這是一種心理性的問題，還有就是這是一種病理現象我的意見就是你需要儘快的看一下心理醫生，然後在醫生的指導之下才可以儘快的改善症狀，調整好心態，增加鍛鍊加強體質