為甚麼晚上三四點鐘翻身的時候要伸個懶腰才舒服?

為甚麼我在夜裡三四點鐘翻身的時候要伸個懶腰才舒服?否則我睡在那裡也覺得很累,但伸完懶腰又睡不著了!謝謝你的回答!!!。
發布於 2022-08-24 23:27
共有4個回答
你好,根據你描述的情況,這可能是腰椎病引起的,也有可能是腰椎勞損,勞損會有影響,平時注意休息,不要勞累。不要久坐久彎,不要久站會有影響,平時注意休息,這種情況如果經常不舒服,建議去醫院做腰椎CT檢查。
追问
CT能检查出腰肌劳损吗
回答
检查骨头都没事的话,主要考虑是腰肌劳损。
回答於 2022-08-25 01:01
當出現這種問題時,很可能是出現了肌肉拉傷等一些問題,因為長時間的剎車後,出現了肌肉拉傷問題,這時可能會有一些疼痛和不適,然後經過適當的活動,症狀就會得到緩解。
追问
腰肌劳损有什么方法治疗
回答
针灸,按摩
回答於 2022-08-25 04:56
你好,很高興為你解答,有拍片的話,建議送過來再看,根據你的描述,考慮有可能是腰肌勞損的治療,建議休息,局部熱敷,熱毛巾熱敷外用藥膏,外用報春花出古冰片貼,注意保溫,避免受涼,避免長時間一個姿勢造成的,口服活血化瘀藥物,口服尼美舒利分散片。觀察一段時間後再看。
回答於 2022-08-25 08:11
感覺最近在夜裡三四點鐘需要翻身伸懶腰。這樣才會舒服。否則我感到很累。活動後又睡不著。 根據你對問題的描述,這樣的情況表現。可能是腰部肌筋膜炎的情況。醫生當面檢查一下。做個物理治療針灸按摩就好了。
追问
做什么检查能查出来是腰背肌筋膜炎呢
回答
医生当面检查确诊。
回答於 2022-08-25 08:34
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