沒有辦法集中精力工作
在過去的兩個月裡，我在早上很難集中注意力，我一直很懶散，聽不清楚別人說話，我很困惑，我總是做夢，一晚上好幾次
發布於 2022-08-28 14:54
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漆黑的夜，依然能看的到你轉身的背影
夢是潛意識的語言。它們常常通過象形的隱喻、誇張的扭曲或直接的方法來表達我們的情緒、情感思想、慾望等。因此，夢是宣洩情緒的一個出口。但是如果你長期做夢，就說明睡眠質量不好。 建議看一段時間的中醫來調理。另外，平時要加強自我心理調節。比如，專心做事，享受做事的過程。而不要執著於做事的結果。這樣可以減少很多想法和壓力。
回答於 2022-08-28 15:45
不要因為結束而哭泣，微笑吧，為你的曾經擁有
在過去的兩個月裡，你是否在工作中感到壓力？早上通常是誰在跟你說話，你聽不清楚？這些夢與白天的工作有關嗎？這些夢是重複的還是每次都不一樣？ 如果這種情況對你來說已經持續了兩個月，我想是時候去看心理醫生了。你可以在百度上搜索scl90，做個心理測試，我幫你分析一下。你也可以下載喜馬拉雅軟件，搜索全身肌肉掃描，放鬆訓練15分鐘，自己做一下放鬆。自己調整後效果不好，建議及時就醫。
回答於 2022-08-28 17:05
我只是有點累了，我厭倦了付出太多，回報太少
你好，看了你的描述，首先，你目前的感受是可以理解的。你的主要症狀是不能集中精力工作，多夢，睡眠不好。 根據你的描述和提供的年齡。你現在這個年齡段工作壓力可能比較大，近兩個月可能有事情影響了睡眠，那麼睡眠不好精神自然不能集中，所以可能是輕度神經衰弱，你可以服用一些谷胱甘肽加維生素B1調理調理。
回答於 2022-08-28 17:56
你太過優秀，我怕配不上，所以就此放手
從你的描述來看，你的身體處於亞健康狀態，注意力不集中，多夢。這種情況一般認為可能與你過度疲勞、植物神經功能紊亂、性格敏感脆弱有關。 建議你調整心態，放鬆心情，減輕壓力，養成良好的生活和休息習慣，保證充足睡眠。適度的運動和合理的飲食將有助於提高身體的抵抗力。
回答於 2022-08-28 18:28
問了“沒有辦法集中精力工作”的人還對以下問題感興趣
逃避只不過是一種藉口，因為心裡依然有傷
女孩，記憶力差，精神恍惚，做事沒有連貫性，沒有邏輯思維，更沒有工作能力。
發布於 2022-11-22 14:41
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Call me father. 喊我爸爸。
老是頭暈，精神不集中，頭老是麻麻痺痺，下面是ct結果，有沒有甚麼治療方案，需要注意甚麼。
發布於 2022-07-17 05:03
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最近很煩躁，不想看到的人走開，看到你很煩
集中精神就一兩分鐘就精神恍惚！一直血壓148左右！幾年了，最近臉部發胖
發布於 2022-05-06 10:21
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愛情，是從十八層地獄和風雨中走出來的
最近黑眼圈重，還有跟人說話沒精神，看著別人眼睛說話有點集中不了精神，打哈欠很頻繁，注意力集中不了，臉色別人也說我臉有點黑，是不是晚睡的原因，最近幾個月一直12點後睡
發布於 2022-08-01 08:11
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我只是希望有個很疼我的人而已，為甚麼這都不可以
心情煩躁，靜不下心，不能集中精神，有時候會心情特別差，興奮不起來，最嚴重的時候會想劃傷自己，但是怕疼，沒有幹，又有點睡不著
發布於 2022-09-21 05:54
3個回答
祝自己一個人在陌生城市生日快樂。
失眠比較嚴重，生物鐘錯亂。對任何事情不感興趣。精神不集中
發布於 2022-08-05 06:24
4個回答
苦我吃的起，痛我抗的起，傷我承受的起
性別：男，年齡：40歲
晚上睡覺老做夢白天精神不集中是甚麼原因
想知道是甚麼原因 該怎麼治療
發布於 2022-05-07 18:54
3個回答
提問者
這段結局甚麼時候才能走完。
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