在過去的兩個月裡,我一直感覺不是很好。

試圖找出如何判斷我是否抑鬱......最近很消極,對事情提不起興趣,失眠
發布於 2022-09-04 18:19
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你好,你說的這種情況,有兩個月了,最初是由甚麼事情引起的,如果經常小雞雞提不起興趣,失眠,那可能是情緒低落,或者是焦慮,最好到正規醫院的精神心理科檢查診斷 你好,你說的這種情況,有兩個月了,可見是經常這樣,最初是由甚麼事情引起的,最好到正規醫院的精神心理科檢查診斷,遵醫囑用藥,加心理諮詢
回答於 2022-09-04 19:50
抑鬱症的典型表現是明顯而持續的情緒低落,悲觀抑鬱,意志活動減少,思維聯想遲鈍,認知能力受損,有時還有身體不適。 你所描述的這些表現有一些抑鬱症的傾向,但不能僅憑這些就診斷為抑鬱症。如果症狀比較嚴重,建議你到心理診所諮詢,檢查後接受系統的心理治療。如果症狀較輕,可以通過積極的自我調整來改善:可以每天堅持做體育鍛煉,調整身體狀況;可以培養一些有益於身心的、自己感興趣的愛好,豐富自己的生活;也可以與家人或朋友交流,幫助緩解壓力,解決問題。
回答於 2022-09-04 20:21
出現你說的這種情況後,每個人都會面臨一些情緒波動的過程,出現一些相應的問題 判斷抑鬱症時,首先要有這種負面情緒,增加社會功能的退化持續一個月以上,沒有緩解這種情況,還是要考慮這個方向,還是要進一步到專業門診去確認一下。
回答於 2022-09-04 20:47
無論你是工作還是上學,你都處於不同的階段,面臨不同的壓力。要學會緩解和釋放壓力,找到一個合理的出口,多與家人溝通。 如果條件允許,可以尋求諮詢師的幫助,找到根本原因,然後解決問題。平時,可以通過運動、唱歌、聊天等方式發洩不良情緒。
回答於 2022-09-04 22:51
問了“在過去的兩個月裡,我一直感覺不是很好。”的人還對以下問題感興趣
嘔吐發燒腹瀉精神狀態不好渾身冷沒有體力吃不下東西頭疼
發布於 2022-08-19 17:14
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精神狀態不好吃些甚麼好呢?
發布於 2022-09-16 06:42
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早洩精神狀態不好要小孩有問題嗎怎麼辦是陽痿嗎?夫妻感情也受影響的
發布於 2022-06-18 18:19
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內分泌失調,月經不調。精神狀態不好,疲憊
發布於 2024-03-09 21:45
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發現孩子體溫有點高,腳掌出現兩個紅點,精神狀態還好,請問是不是手口足啊?前半個月剛出完疹子。會不會有甚麼其他情況呢?
發布於 2022-07-31 21:28
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我男朋友回了家以後沒幾天就跟我說自己精神狀態不好,昨天還把自己弄破額頭了,我想知道他怎麼了
發布於 2022-05-03 12:37
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精神狀態不好對甚麼都提不起精神吃不下飯睡不著覺一天到晚精神都很失常經常發呆悶悶不樂討厭吵雜.人多的環境!喜歡一個人待著!而且還會有想傷害自己的想法!
發布於 2022-05-05 00:26
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陽痿狀態,或者有時候勃起不堅,時間大約二個月左右,我有服過有激素類似藥物
發布於 2022-04-15 04:17
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孩子精神狀態很好,就是不愛吃東西怎麼辦?有時候吃很多,有時候一口也不吃
發布於 2022-07-13 23:16
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睡不好,想的多,精神狀態不是很好,總害怕,是不是精神分裂,總想有人來謀害,現在不敢睡覺
發布於 2024-01-08 10:35
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