最近好像感覺自己不太正常

老師，我最近感覺自己好像不正常。就是我今年15歲，初三，就每天都很煩躁，沒有學習的動力，不想學習，然後每天都不太開心，一考不好就想著怎麼去死（因為我怕疼，所以就只有一點點實際行動）然後每天就是很煩，不太希望別人注意我，有的時候還想哭，就天天想這想那，精神壓力挺大的，就很煩躁，我該怎麼辦啊老師，我以前不這樣的

發布於 2024-09-03 08:38

共有5個回答

一個夢味熱

我愛你，到天荒地老。

你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，到了初三學習的壓力讓很多的學生都感到頭痛加上人際關係的問題，還有就是感覺不到家庭的理解關愛和支持，所以造成了現在的這些現象。不過反過來講，如果是不去學習，一切症狀是不是都可以消失呢？如果能夠下決心不學習，下決心去做別的事情，把別的事情做好，將來做一個有用的工人也是可以的呀！建議你可以找學校裡的心理老師或者當地的心理諮詢師進行心理諮詢，也可以在這個平臺在線諮詢的找心理諮詢師進行心理諮詢，相信老師們會用專業的心理學理論和技能給到你很好的幫助

回答於 2024-09-03 09:22

明晨丁

你有甚麼不懂的都可以來吻我。

15歲女孩，最近感覺自己不正常，每天都很煩躁，沒有學習動力，不開心一直考不好，希望能夠得到有效的幫助，能夠讓自己更加的開心快樂依據你的描述出現這樣的情況，是有一定的原因的，應該及時儘早的和你的家人溝通，然後得到系統，有效的心理疏導訓練，因此建議儘快和家人溝通

回答於 2024-09-03 10:07

緻盡?欺青燈相公久伴

想想光頭強，想想灰太狼，你有甚麼理由不堅強

在你這一年齡階段，受到青春期影響，情緒有時會有較大波動，會出現一些負面狀態，另外，這種情況也與你精神壓力比較大，性格影響，環境影響等有關。建議你先找一下問題的根源，是不是發生了甚麼事情對你造成了影響，求助於老師或者家長，幫助解決問題，解開心結。在負面情緒出現時，找一些健康的方式去發洩，千萬不要傷害到自己，例如可以做做運動，大喊，找人聊聊天或者做些讓自己開心的事情等，別太壓抑自己，多鼓勵自己，培養樂觀向上的心態。

回答於 2024-09-03 10:51

殘月Man

你多快樂一點，我也會感到很快樂

15歲的女生今年上初三，每天都感覺煩躁，學不下去。控制不住想哭，考不好是甚至有想死的念頭，看起來焦慮抑鬱情緒明顯。你主要是長時間精神心理壓力大，焦慮緊張造成的焦慮抑鬱情緒。長時間壓力大造成對學習的焦慮恐懼。現在每天感覺很煩躁，不想引起別人的關注，學習沒有動力。需要把自己的感受告訴家人，獲得家人的理解支持，最好讓家人陪你看心理醫生，接受系統的心理疏導，釋放壓抑的情緒，積極調整狀態。

回答於 2024-09-03 11:36

有心數白凝

我的思念隨著陽光升起，希望你踏著霞光而來

你好，根據你所描述的大概的情況，對於你以上描述到的這些症狀，有可能是存在有焦慮抑鬱症因為感覺到精神壓力大，思想顧慮重，這些情況都有可能導致焦慮抑鬱症疾病的發生，針對你目前的情況，建議你一定要放鬆心情，保持樂觀的心態，對於學習盡力而為了一切順其自然，另外，一定要保障足夠的睡眠時間，多參加一些戶外的運動，可以跟自己信得過的人多溝通交流來改善目前的狀態，如果通過以上的方法仍然得不到改善的話，那麼就需要讓爸媽陪你到正規醫院的精神心理科去診治

回答於 2024-09-03 12:20

問了“最近好像感覺自己不太正常”的人還對以下問題感興趣

深淺之屎

沒有煙沒有酒沒有孤獨沒有友。

本人女最近白帶感覺不太正常

最近感覺白帶不太正常尤其是坐久了一站起來就感覺底下白帶流了總是把內褲弄溼沒有性生活

發布於 2022-06-04 09:09

4個回答

唯有你薄荷淺五彩養豬

擦乾眼淚，抬起頭，莪依然擁有最堅強的笑容

孩子總感覺自己的小腿粗的不太正常，不疼不癢

發布於 2022-06-14 07:09

3個回答

荼蘼三千座

破繭成蝶的歲月還在醞釀著，目的地並不遙遠了

感覺自己好像得了抑鬱症

感覺自己好像得了抑鬱症想要通過醫生來幫我測試看看是不是真的得了抑鬱症

發布於 2022-05-03 21:33

2個回答

冰山鹹魚妙纖

你左青龍右白虎，胸前紋個米老鼠。

感覺陰部跟正常不太一樣

感覺陰部跟正常的不太一樣，但是也沒有不舒服，偶然發現的

發布於 2023-06-22 12:16

3個回答

嘻嘻哈哈忘了

喜歡下著雪的冬天，雖然很冷，我依然能感到幸福緊緊包裹著我

最近兩個月感覺自己精神狀態不太好

想了解一下怎麼判斷自己是不是抑鬱症…最近消極，對事物提不起興趣，失眠

發布於 2022-09-04 18:19

4個回答

黛色春風

Judge not from appearances. 人不可貌相，海不可斗量

好像是腸胃不太舒服，111111

前天開始吧，感覺腸胃好像不太舒服，戳一戳下腹部會有點疼，然後食慾都正常，坐著的話有時候肛門那邊刺痛

發布於 2022-02-28 15:29

1個回答

平凡之哖

因為我甚麼都怕，所以我甚麼都不能輸

感覺最近白帶顏色不太對

就覺得最近白帶顏色不太對，以前是微黃，現在也說不清是黃色還是褐色，沒有甚麼太大異味

發布於 2022-10-10 18:26

4個回答

忌老酒

你像深夜的夢，總不經意出現，又在黎明消失

感覺自己精神不太正常，該怎麼處理

從之前做啦一個夢，夢到自己沒有穿衣服就出去的夢開始，我一直感覺自己會這樣做，並且感覺自己會在意識模糊的情況下和別人發生關係，但是我只有在20年初和男朋友有過一次性生活，除此之外我可以很肯定沒有過其他的，但是我的腦子裡就會無限的推翻自己的肯定答案，想著萬一呢。然後還特別害怕自己得病，就會百度看好多女生的病種，想問一下我這算不算是精神有問題。該怎麼辦了。這種情況已經有一段時間了，我不敢和別人說，我也不敢和爸媽說，我是不是得精神病了

發布於 2022-05-02 16:05

3個回答