打架對焦慮症的恢復有好處嗎?

打架對焦慮症的恢復有好處嗎?
發布於 2022-09-17 14:26
共有3個回答
爭吵不利於焦慮症的恢復,通常通過做其他你感興趣的事情來轉移注意力是個好主意。不要胡思亂想。培養自己的興趣愛好。可以考慮藥物治療和心理指導的綜合治療,是可以治癒的。
回答於 2022-09-17 16:29
你所說的爭吵行為非但不利於焦慮症的恢復,反而會因為爭吵造成的過度情緒波動和起伏,對焦慮症和抑鬱症等精神心理問題產生更不利的影響,幾率很大。
回答於 2022-09-17 16:49
從你的描述來看,你想了解焦慮症的問題,吵架的時候會有情緒激動,這種情況不利於焦慮症的康復。 焦慮症最重要的是心理方面,一定要進行自我調節,平時多參加活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放鬆,保持情緒穩定,心情愉快,有利於疾病的康復。
回答於 2022-09-17 18:45
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