打架對焦慮症的恢復有好處嗎?
打架對焦慮症的恢復有好處嗎?
發布於 2022-09-17 14:26
共有3個回答
爭吵不利於焦慮症的恢復,通常通過做其他你感興趣的事情來轉移注意力是個好主意。不要胡思亂想。培養自己的興趣愛好。可以考慮藥物治療和心理指導的綜合治療,是可以治癒的。
回答於 2022-09-17 16:29
你所說的爭吵行為非但不利於焦慮症的恢復,反而會因為爭吵造成的過度情緒波動和起伏,對焦慮症和抑鬱症等精神心理問題產生更不利的影響,幾率很大。
回答於 2022-09-17 16:49
從你的描述來看,你想了解焦慮症的問題,吵架的時候會有情緒激動,這種情況不利於焦慮症的康復。 焦慮症最重要的是心理方面,一定要進行自我調節,平時多參加活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放鬆,保持情緒穩定,心情愉快,有利於疾病的康復。
回答於 2022-09-17 18:45
問了“打架對焦慮症的恢復有好處嗎?”的人還對以下問題感興趣
本人從前年開始出現焦慮軀體症狀,心煩意亂,易怒敏感多疑,嚴重失眠入睡困難,亂經不規律!查激素六項,檢測結果,雌激素水平剛剛正常值。請問我是更年期綜合徵引起的症狀,還是焦慮症引起的?精神心理醫生診斷:焦慮症、睡眠障礙。服藥一年多,今年減藥減量幾乎大部分藥停了。最近幾天,好像焦慮症睡眠障礙又出現症狀了,估計是停藥後,復發了焦慮症。
發布於 2022-07-01 21:09
4個回答