懷孕初期厭食,不能吃東西,怎麼辦?

懷孕初期厭食,不能吃東西,怎麼辦?
發布於 2022-09-18 12:30
共有3個回答
在懷孕初期可能會出現一些早孕反應,所以這個時期一定要注意飲食,調整飲食結構,可以吃一點清淡的食物,可以少吃多餐,一般慢慢症狀就會緩解。
回答於 2022-09-18 13:07
建議多吃新鮮蔬菜和水果,這樣可以提高食慾,一日三餐要定時定量,但不要吃油膩的食物。
回答於 2022-09-18 14:23
不要強迫自己吃東西,不要急於求成,不管是甚麼東西,多吃少吃都要強得多,很多人都吐出來了。可以少吃點,多吃點,不要讓肚子空著。還要避免吃高脂肪的食物,避免吃油膩、辛辣、油炸的食物可以吃點酸的水果。
回答於 2022-09-18 15:33
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