月經期間吃甚麼可以祛瘀淡斑

經期吃甚麼好排除瘀血淡化色斑
發布於 2022-09-19 03:01
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建議你可以服用丙種球蛋白丸、知母顆粒或烏雞白鳳丸有一定的效果,月經期間注意做好衛生,不要有房事,也不要吃辛辣生冷的食物,月經期間不要有性生活,因為容易引起感染。
回答於 2022-09-19 03:41
臉上的斑點增多,有的與血瘀有關。對於女性來說,當我們出現血瘀的時候,往往會出現月經的變化,此時我們會發現月經發黑、有血塊,有的還會出現痛經。月經是女性的一種特殊生理現象,在此期間要特別注意飲食調節,月經期間要避免吃生冷食物。如果我們選擇合理的飲食,吃一些具有溫補作用的食物,根據不同類型的症狀選擇合理的食物,往往可以改善我們的淤血情況。在我們常見的食物中,玫瑰花、山楂、紅糖、黃酒、桂圓等都是同源的藥物,性平不燥,有一定的調理氣血、溫通經絡的作用。但這些藥物,或食物都比較偏溫,所以體質容易上火的人也要適當注意,不要吃得太多,以免引起不舒服的反應
回答於 2022-09-19 05:45
女性經期可以適當的喝一些紅糖姜水。可以促進血液循環。幫主體內的淤血排出。新鮮的水果和蔬菜中含有大量的維生素和礦物質。能夠提高經濟女性的免疫力。還有美白護膚淡化色斑的功效。色斑使食素沉著導致。短時間內不可能完全去除。
回答於 2022-09-19 06:51
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