家裡人一罵完我就想自殘
每次我的家人責罵我時，即使我的每句話都很到位，我也確實承認他們，但每當他們罵完，我就莫名其妙地有一種強烈的自殘慾望。我知道自殘是不好的，但我也很清楚我的情緒並沒有那麼低落，因為我已經習慣了被責罵，但這種自殘的慾望感覺就像想喝水一樣正常。甚至有的時候，我的情緒稍有起伏，可能就會覺得無聊而想自殘。而我不是那種不喜歡說話的女孩，我是那種很陽光、很愛笑的人，那到底是怎麼回事？
發布於 2022-09-19 23:14
共有4個回答
我的男朋友不抽菸不喝酒不打架也不存在
根據你的描述，你的情況屬於抗壓能力比較差，對自己缺乏自信。建議你建立自信，虛心接受別人的批評和教育，如果想讓自己變得完美，既要發揮自己的優勢，也要克服自己的劣勢。
回答於 2022-09-20 00:44
不求你深深的記著我一輩子，但請你別忘記
從你目前描述的這些情況來看，你所說的這種問題考慮可能存在有比較明顯的情緒控制障礙以及性格較為敏感偏激和有一定的焦慮抑鬱之類的問題，此類狀況必要時需要到當地正規公立醫院的精神心理科進一步就診。
回答於 2022-09-20 01:01
心緒比思維敏捷，語言比心緒理智
你說的是你每次受到家庭大小的影響後或無聊時都會有自殘行為，我不知道是甚麼原因造成的，對你來說是很自然的 上述情況的出現，說明你有壓抑的情緒，這是你發洩壓抑情緒的一種方式，也是你自我調節和平衡的一種方式，那麼你應該怎麼做呢？你可以用另一種方法來代替這種行為，比如讀書、唱歌、跳舞，用這種行為來抵消你的這種不良行為
回答於 2022-09-20 01:30
我胖的唯一原因，是太小的身體容納不了我飽滿的性格
看了你上面描述的內容，你因為家人的責罵而想自殘的想法真的有點幼稚了。自殘的想法在其他情況下也會出現，對你來說，把自殘變成一種習慣真的很糟糕。 你自我傷害，可能覺得自己不夠完美，所以才會這樣做。其實人都有情緒波動，過一段時間就會過去，折磨自己根本沒有必要。如果你覺得很難改變這種狀況，你需要去醫院心理科或精神衛生中心檢查，然後接受系統的心理治療。
回答於 2022-09-20 02:53
問了“家裡人一罵完我就想自殘”的人還對以下問題感興趣
提問者
像是老酒館角落慵懶的貓經歷了太多而疲憊
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